Kako koristiti kava

Kava ​​jebiljka čiji korijen se melje i koristiti za brojne ljekovite svrhe . Iako su kava i drugih biljnih dodataka porasle u popularnosti u SAD-u za samo kratko vrijeme ,National Library of Medicine ( NLM ) izvješća putem svoje usluge Medline dabiljka je rutinski se koristi za liječenje tjeskobe i drugih bolesti u Europi i South Pacific već više od 200 godina . Kava može biti sigurno, u nekim situacijama , ali može pridonijeti oštećenja jetre kod nekih ljudi , prema upozorenjima dane od strane Food and Drug Administration ( FDA ) . Upute Screenshot
1

bi dogovorili sastanak sa svojim liječnikom prije korištenja kava za liječenje tjeskobe , astme, hormonalne promjene koje se javljaju s menopauzom ili nesanice . Donesite popis lijekova i dodataka ste možda već uzimaju za vašeg liječnika lektira . Kava ne može biti prava stvar za vas, ako uzimate lijekove za upravljanje Parkinsonove bolesti , na primjer .
2

znati vrstu kava koja je prikladna za korištenje . Biljka je dostupan kao tematska anestetik , kao sastojak čajeva i ostalih napitaka ili u obliku tableta . Liječnik vam može pomoći da to opredjeljenje nakon što ste razgovarali svoje razloge za koje žele da koriste kava .
3

Pratite standardne doziranje prijedloge kava , kao što je navedeno u stupanja MedlinePlus za biljke ( vidi Resources ) . Kava se mjeri u laktona . Većina odraslih može sigurno početi uzimanje 50 mg laktonima svaku večer prije spavanja i može polako povećavati dozu tijekom vremena do 100 mg . Korištenje kava u djece nije dovoljno studirao utvrditi da li je to sigurno .
4

Budite svjesni nuspojava može doći prilikom korištenja kava kao ljekovita agenta . Korištenje tematska oblik kava s vremenom može dovesti do žute, ljuskave kože . Oralni oblici dodatak može dovesti do oštećenja jetre , grčenje mišića , želuca uzrujani i pospanost .