Dodaci skrojenih za Bone &Zajednički Zdravlje
uloga dodataka u liječenju kostiju i zglobova uvjetima kao što su osteoartritis jetema prijepora već više od dva desetljeća . Dokamerička Agencija za hranu i lijekove je još odobriti alternativne lijekove , policama trgovina su puni proizvoda tvrdeći da promicati dobro zdravlje kostiju i zglobova . Kliničke studije , međutim , ne uvijek podržati takve tvrdnje . Glukozamin
Glukozamin jeprirodno pojavljuje tvar u tijelu koji pomaže u izgradnji hrskavice i vezivno tkivo oko zglobova . To također povećava proizvodnju hrskavice komponente zove glikozaminoglikani i poboljšava iskoristivost sumpora , ključnu komponentu u izgradnji zdrave hrskavice .
Istraživanje ispituje učinkovitost glukozamina u liječenju osteoartritisa pokazuje da to može usporiti napredak bolesti . Neka istraživanja , međutim , ne pokazuje značajnu korist . Neki glukozamin dodataka se prodali sadrže sastojak kondroitina , koji se također koristi u liječenju zglobova i kostiju uvjetima .
Chondroitin
glavni sastavni dio hrskavice , hondroitin je prirodno nastalu molekulu u tijelu . Uloga ove molekule je pomoći u apsorpciji tekućine u vezivnom tkivu koji pruža jastuk za zglobove . To također može spriječiti enzime iz uzrokuje propadanje hrskavice dok su doprinijeli stvaranju novih hrskavice .
Nekoliko kliničke studije pokazuju da hondroitin dodataka može imati pozitivan učinak na liječenje osteoartritisa . Neke studije su čak predložili da se može smanjiti razinu boli povezane , što je dobro. Mnogi zglobova i kostiju zdravlje supplement ga upariti s glukozamina .
Msm
Methylsulfonylmethane ( MSM ) jesumpor ,mineral koji se prirodno javlja u Zemljinoj okoliš . Kada se u obliku dodatka , sumpor obično je dostupan kao MSM ili dimctilsulfoksidu (DMSO ) , od čega je oko 15 posto je oborio po tijelu u MSM . MSM podržava formiranje vezivnog tkiva . MSM je pokazala da su neke obećanja u smanjenju bolova u bolnicima, zglobova i kostiju uvjetima usporavanje živčane impulse .
Omega - 3 masnih kiselina
Omega - 3 masne kiseline nalaze se u ribi i morskim plodovima . Dugo se smatralo da seučinkovit tretman za bezbroj bolesti , uključujući i one u zglobovima i kostima , omega -3 masne kiseline su dobili odobrenje FDA u liječenju samo visoke razine triglicerida . Studije i dalje se provode kako bi podržao tvrdnje da omega - 3 masnih kiselina promiče zdrav zglobova i kostiju . Ljudi s plodovima mora alergije ne bi trebali koristiti omega - 3 dodataka .
Oralni Hijaluronska kiselina
Hijaluronska kiselina nalazi u sinovijalne tekućine koja podmazuje neke zglobove . To se često daje putem injekcije da pate od osteoartritisa . U posljednje vrijeme , neki proizvođači su marketinški oralni hijaluronske kiseline za potrošače . Kliničke studije , međutim , tek trebaju dokazati bilo čvrstih dokaza da je hijaluronska kiselina u usmenom obliku daje bilo kakve koristi za stanja zglobova i kostiju .
Hrskavica morskog psa Srpski Srpski
Shark hrskavica se prodali kao dopuna u liječenju raka, reumatoidnog artritisa i osteoartritisa . Nema dokaza , međutim , da je hrskavica morskog psa dodataka pružiti bilo kakve koristi za bilo koji od ovih uvjeta . Tu nema renomirani studije otkrivaju moguće nuspojave , tako da korištenje tih proizvoda treba provoditi s oprezom .
