Bilja koji se koriste za cirkulaciju
Postoje mnogi nekonvencionalni tretmani za slabe cirkulacije koja pokušavaju ojačati krvožilni sustav . Čineći slabe krvne žile jače i širenje svoje otvore , oni stvaraju bolji protok krvi kroz tijelo . Biljni terapije sudobar izbor za liječenje problema s cirkulacijom . Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego krećemo na bilo koji biljni terapija programa . Opcije
Glog jemali trnovit grm . Njegov ekstrakt potiče cirkulaciju , šireći krvne žile , osobito koronarne arterije . Glog je dostupan u obliku čaja ili tinktura obliku . Pratite doziranje upute na bocu ili paket pažljivo.
Ginkgo ekstrakt je izrađen od lišća ginko stabla i smatra kako bi poboljšali cirkulaciju . To pomaže da se rastegnuti na arterije u tijelu . Ginkgo može se uzeti interno kao čaj ili u obliku tinktura . Slijedite upute pažljivo doziranje . Ako imate problema s zgrušavanja krvi , posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja ginko . Ginkgo također može imati nuspojave kao što su razdražljivost i probavne probleme , ali to se općenito smatra sigurnim da se za duže vrijeme. To je promaknut teško s tvrdnjama da obrće proces starenja . Te tvrdnje su nedokazane , iako ginko pokazala obećanja u porastu moždani protok krvi u starijih ljudi .
Cayenne papar i đumbir koristi i potaknuti cirkulaciju , šireći arteriola i kapilara u blizini površine kože . Cayenne sadrži capsaicins koje poboljšavaju krvotok i zgrušavanje . Đumbir je zagrijavanje i opuštajući učinak . Obje od tih biljaka mogu se dodati za kuhanje korisnih učinaka . Pokušajte dodati jednu žličicu svaki dan za dobre rezultate Screenshot
mesnica metla jekorisno bilje koristiti lokalno u obliku losiona za ublažavanje oteklina i upala povezana s lošom cirkulacijom . . Aktivni sastojak u mesnica metla je ruscogenin , koji ima protuupalna svojstva . Uzmi 300 mg standardizirani ekstrakt tri puta dnevno za dobre rezultate .
Češnjak je koristan za poboljšanje cirkulacije u tijelu . Uzmi četiri do šest 600 - mg kapsule dnevno , ili jesti sirovo jedan češanj češnjaka dnevno . Češnjak jesrce - zdrava biljka koja poboljšava cirkulaciju osnažujući krvne žile . Ona također pomaže u niži krvni tlak . Češnjak ima blagu zgrušavanje krvi učinak : ako se uzme anticlotting drogu ili se pripremaju za operaciju , provjerite sa svojim liječnikom prije uzimanja češnjaka
.
