Kako da se tekućina laksativ
biljni čaj s Senna list
Dopunski biljni čaj ( metvice ili kamilice je sugerirao )
Prikazati više uputa
1
Idi na lokalnoj zdravlje trgovina hranom i kupiti biljni stimulans laksativ čaj . Uvjeritečaj sadrže Senna korijen kao aktivni sastojak . Ako ne već vlastiti biljni čaj kao što su paprene metvice ili kamilice , kupiti kutiju koja kao dobro .
2
Prije spavanja , kuhati vodu u čajnik i napraviti šalicu biljnog čaja . Osim biljni čaj vrećice , dodajte jednu laksativ čaj torbu . Možete uzeti laksativ čaj na svoje, no to neće osjetiti kao dobro. Dodavanje biljni čaj činilaksativ flavorful i lakše piti .
3
čaj strma , pokriven za 10 do 15 minuta . Piti cijelu šalicu .
4
Idi na spavanje . Trebali bi proizvesti stolicu u šest do 12 sati .
5
Ako nemate rezultate , možda opet ponovitisljedeće noći . Nemojte piti bilo više od četiri šalice u 24 sati . To jevrlo učinkovit i prirodni lijek za zatvor .