Prirodni jetre Detox
Pijenje puno tekućine svaki dan - voda, voće i povrće sokova , biljnih čajeva - jejednostavan način da bi oprao ostatke i otpad iz cijelog tijela
.
Post
ne jede kemijske natovaren hranu , nema štetnih tvari ulaze u tijelo . To omogućujeprobavni sustav ima na kratki odmor , atijelo se usredotočuje na samo- čišćenje .
Bilje
Postoji nekoliko bilja koje se zna da čisto iz jetre . Mlijeko Thistle je vjerojatnonajpoznatiji čišćenje jetre . Ostali bilje đumbir i maslačak .
Aerobna tjelovježba
Toksini su pohranjene u masnim stanicama i aerobnih vježbi opeklina ovu mast . Jetra ima manje otpada za uklanjanje i to ne moraju raditi kao što je teško .
Krvi
krvi donosi hranu na svim dijelovima tijela i uklanja otpad kao dobro . Čistač krvi pomaže rad jetre bolje . Biljni čišćenje krvi su crvene djeteline i čičak korijen .
Bubrezi
Bubrezi čistikrv svaki dan sa svojim sustavom za filtriranje . Zdraviji krvi koristi sve organe . Koristite biljke Uva ursi očistiti bubrege .