Kako napraviti stres Kontroliranje Tea

Ponekad , kad sam pod stresom i još mnogo zaposleniji nego inače i moj um dobiva potopljena sTo-Do List - Mogu zapisati zadatke koje trebam ispuniti i onda se osjećam bolje . No, drugi puta , ja zapravo trebam nešto extra . Na dane poput ovih sam napraviti čajnu mješavinu koja je dizajnirana kako bi mi blagi količinu energije ( ali ne na način kofeinom ) , dok smirivanje moj živčani sustav . Evo kako se pripremiti ovaj poseban spoj - za kada je , previše se suočili ove iste vrste dana . * Napomena : pretpostavlja se da je sve bilje u ovom mješavinom će se osušiti . To je ono što vam je potrebno
3 žlice . kamilice cvijeće
2 žlice . paprene metvice ostavlja
1 žlica. metvice ostavlja
1 žlica. oatstraw
malu zdjelu za miješanje Screenshot Žlicom
ne propuštaju zrak staklenku , zippered plastičnu vrećicu ili plastičnu posudu