Zujanje u ušima Alternativni tretman
ginkgo biloba ekstrakt je utvrđeno da olakša zujanje u ušima . Ginkgo biloba povećava dotok krvi u mozak, što jedobra stvar za tinitus bolnicima . Za najbolje rezultate , uzeti 40 mg suhe biljke ili 120 mg ekstrakta ginkgo biloba svaki dan . Ginkgo biloba ne funkcionira za svakoga s zujanje u ušima , ali to nema nuspojava i može poboljšati pamćenje . Ova biljka djeluje polako i može potrajati nekoliko tjedana ili mjeseci da počnu raditi .
Mali Periwinkle
Mali zimzelen jedobra biljka koristiti za ublažavanje zujanje u ušima . To je spoj poznat kao vincamina . Vincamina jeekstrakt koristi za liječenje zujanje u ušima i još jedan uvjet zove Meniere sindrom . Za najbolje rezultate s ove biljke , uzeti 20 mg suhe biljke tri puta dnevno . Postoje neke nuspojave manjoj zimzelen , akoosoba ima previše toga . To su teške pad krvnog tlaka i promjene u krvnoj slici . Osoba koja bi trebala biti pod nadzorom liječnika , uzimajući ove biljke .
Dijeta
vitamina B12 i nedostatak cinka može bitiuzrok zujanje u ušima , tako da dobijete dovoljno hrane bogate vitaminom B12 i cinka može olakšati simptome tinitus . Čak i ako ste dobivanje dovoljno vitamina B12 u prehrani , možda nećete imati dovoljno želučane kiseline kako bi ga apsorbirati ispravno . Namirnice bogate vitaminom B12 su riba , meso, perad , mlijeko, mliječne proizvode i žitarice . Namirnice bogate cinkom su špinat, kelj pupčar , krastavci i šparoge .
Kineski bilje
Postoje neki kineski bilja koje se mogu poduzeti u liječenju zujanje u ušima . Kombinacija coptis i rabarbare može se koristiti za liječenje tinitusa , ako je zbog hipertenzije . Biljka zove glavni Bupleurum se preporučuje za pretile osobe koje imaju problema s zujanje u ušima . Druga kineska biljka zove Rehmannia osam jedobar izbor zastarije osobe , koji pate od tinitusa .
Stvari koje treba izbjegavati
Kad se bave zujanje u ušima , postoje neke stvari koje treba izbjeći jer oni mogu samo pogoršati. Kofein i alkohol sunekoliko stvari koje treba izbjegavati kada pate od tinitusa . Kofein i alkohol mogu smanjiti razinu magnezija . Tu su i neki lijekovi tim imenom zujanje u ušima kao nuspojava . To uključuje over- the-counter i recept lijekove poput aspirina , kinin i ibuprofen . Ljudi koji uzimaju takve lijekove trebaju razgovarati sa svojim liječnikom ako oni razvijaju zujanje u ušima .