Prirodne lijekove za ženske gubitka kose

Ćelavost jemnogo više poražavajući pojava za žene nego za muškarce . Žene imaju tendenciju da se više usredotoče na svoj ​​izgled , a gubitak kose jevrlo emocionalno stresno pojava . Da biste pronašli najbolji lijek za gubitak kose , to je potrebno najprije pronaći uzrok gubitka kose . Žene mogu izgubiti kosu iz više razloga . Dijeta i prehrana

Dijeta jevažan dio zdrave kose i kože . Milijarde dolara se troše na kozmetičke proizvode kako bi se poboljšala izgled ženske kose kada jesti zdravije prehrane može biti sve što je potrebno. Nedostaci u prehrani može doprinijeti nezdrave kose i gubitak kose . Zdravija prehrana neće ponovno narasti kosa koja je već izgubljeno , ali to može pomoći držati kosu koja ostaje na glavi zdrav i strong.Omega - 3 masne kiseline suvažne prehrambene tvari . Omega - 3 masne kiseline koje se obično preporučuje nutricionisti i American Heart Association kao neizostavni dio srca - zdrava prehrana , ali oni su takođerbitan dio kose i zdravlje kože . Neke žene pate od nedostatka željeza , što može uzrokovati anemiju . Anemija također može izazvati gubitak kose . Kako bi se povećala količina željeza u prehrani , jesti namirnice bogate željezom , kao što su brokula, bok choy i špinat . Ove namirnice su bogate vitaminom C , koji potiču apsorpciju željeza .

Biljni Ćelavost lijekova

Saw palmetto jebiljka koja je studirala na svoj učinak na androgenih djelatnost u folikul dlake . Žene trebaju konzultirati sa svojim liječnikom prije korištenja Saw Palmetto za gubitak kose . Žene koje koristite nadomjesne estrogenske terapije ili uzimanje kontracepcijskih pilula ne bi trebao koristiti pile palmetto.Green čaj jebiljka s antioksidativnim svojstvima koji može biti vrlo zdravo za žene prehrani . Također se koristi kao biljni lijek za gubitak kose . Zeleni čaj unos stvara više razine globulina , koji se pomiče hormona poput testosterona kroz tijelo u vezanom obliku . Kada hormoni su u ovom vezanom obliku , oni su neupotrebljivi po tkivima u tijelu . To sprječava testosterona od toga da bude pretvoren u dihidrotestosteron , koji je odgovoran za skraćeni ciklus kose . Jabučni ocat i čaj od žalfije nanosi na kožu je još jedan biljni lijek koji može smanjiti ili zaustaviti gubitak kose u žena .
Vitamini i minerali

Vitamin B12 se utvrdi da se manjkav u žena koje traže tretman za gubitak kose . Dodatne vaše prehrane s vitaminom B12 i biotin može spriječiti gubitak kose . Biotin jebitan dio zdrave kose i kože , te je vrlo važno za rast nove kose . To se naći u hrani kao što su žumanjka i jetre , ali to može biti teško dobiti dovoljno od same prehrane . Biotin se nadovezuje se često preporuča od strane liječnika za korištenje uz recept gubitka kose treatments.A multivitamin koji sadrži cink također se preporučuje za one koji pate od gubitka kose . Cink može biti u mogućnosti zadržati razinu androgena , koji su mislili da su hormoni odgovorni za gubitak kose , na najmanju moguću mjeru . Ne uzimajte više cinka nego što je predviđeno u multivitamin . Vrlo je bitno da cink i bakar ostati u balance.Use prirodnih šamponi i uređaja na kosu kako bi se izbjeglo ispadanje kose koja može rezultirati iz prevelike količine kemikalija na kosu .