Homeopatski lijekovi za TMZ
Korištenje tehnike opuštanja mogu ići dug put u liječenju čeljusni zglob . Sudjelovati u vježbama koje su izrađene kako bi se tijelo smiri . Yoga i Tai Chi su vrlo terapeutski i smanjiti stres . Uzmi topla kupka prije spavanja . To uzrokuje vazodilataciju ( otvaranje krvnih žila ) , te će pomoći u više miran san . Upotreba toplinske paket na zahvaćena područja može zaustaviti bol . To će povećati protok krvi u čeljusti , što će ubrzati proces ozdravljenja . Konačno , pokušajte meditirati ili duboke vježbe disanja prije spavanja . Stavite na neke umirujuće glazbe; obično zvuči prirode imaju najviše smirujući učinak . Sve što možete učiniti prije spavanja će vam pomoći da se opustite , vjerojatno će se rastopiti daleko bol uzrokovanu TMZ .
Bilje
Biljni lijekovi mogu pomoći olakšati bol od TMZ . Causticum , ignatia i magnezija phosphorica nekoliko homeopatskih lijekova koji pomažu u ublažavanju napetosti ligamente oko čeljusti . To se ne nalaze u vašem lokalnom tržištu kao i oni moraju tražiti u specijaliziranim trgovinama prehrane ili kupnje iz online izvora . Neki češći bilja koje se mogu naći u supermarketu se krunica , kava kava , valerijane korijena i gospina trava . Ove biljke pomažu smanjiti stres , pa čak i pomoći da bolje spavate .
Akupunktura
Akupunktura jealternativna terapija koja se može koristiti u zamjenu za tablete protiv bolova i anti - upalne lijekove . 2007 britansko istraživanje pokazalo je da 70 stomatološki pacijenti primili akupunktura zgloba simptoma . Osamdeset i pet posto tih pacijenata osjećaliintenzitet njihova bol je smanjena za 75 posto . Ova tehnika pomaže riti na uzrok boli , što obično stres , te opušta mišiće ciljne u čeljusti . Veliki aspekt akupunkture je da se mogu koristiti sami ili u kombinaciji s tradicionalnim medicine . Nema štetnih interakcija između ta dva.
Oprez
Homeopatski metode liječenja može se koristiti u blage do umjerene slučajeve TMZ . Najčešće kada stres ide dalje , tako da seTMZ . Međutim , neki slučajevi koji su teže, što s onima s reumatoidnim artritisom ili , ako ste pretrpjeli ozljede glave, više drastične mjere kao što su operacije treba tražiti . Ako TMZ simptomi ostati ili postati još gore nakon pet dana homeopatskog liječenja , to je najbolje konzultirati liječnika ili stomatologa za daljnje savjete .