Parna soba informacije

Ljudi diljem svijeta koriste parne sobe stoljećima , namakanje u mnoge zdravstvene prednosti , a zdravlje klubova i lječilišta su ih sortirana raskoši u svojim mjestima napravio . Tijelo žanje dosta nagrade iz parne sobe , ali jedna mora biti educirani o potencijalnim rizicima , kao dobro. Oni koji pate od određenih medicinskih stanja treba uzeti mjeru opreza , ali sve i sva , parne sobe suodličan način da se opustite i oslobodite stresa . Higijenske

parne sobe često su zbunjeni sa saunama , ali oni su vrlo različiti . Oni odaju vlažnu toplinu dok saune odaju suhe topline . Zbog toga , parne sobe postalalako mjesto za bakterije da se razmnože. To znači da su bakterijske infekcije su uvijekrizik pri ulasku . Zaposlenici u dvorane i lječilišta su odgovorni za njihovo čišćenje , ali za daljnju zaštitu , uvijek nose cipele i sjesti na čistim ručnikom .

Hidratacije

parne sobe imaju čišćenja učinak na tijelo , jer oni potiču sustav na znoj iz toksina . Zbog ekstremnih vrućina , dehidracija jevaljan zabrinutost . Način da se spriječi dehidracija je popiti čašu hladne vode prije koračni u. Još jedan savjet kako bi spriječili dehidraciju je da nikada ne prelazi preporučenu vrijeme od 15 do 20 minuta po paru -room posjeta .

Zdravlje Zabrinutost

Ulazak parna soba može bitiopasnost za one koji pate od dišnih ili srčanih stanja, a srčani udar ili nesvjestica je moguće za one koji imaju iznimno visok ili vrlo nizak krvni tlak . Ljudi koji imaju povijest ili onih koji se liječe od upale pluća treba izbjegavati parne sobe , jervlažan zrak može uzrokovati daljnje probleme . Za one koji imaju zdrav dišni sustav , parne sobe može biti vrlo koristan za pluća i za disanje .
Temperatura

Budući da su parne sobe zadržao na tako visokim temperaturama ,tijelo mora preurediti brzo nakon izlaska . Ne izlažite tijelo na iznimno niskim temperaturama , kao što bazenima ili tuševima, ili šetnju izvan u hladnom vremenu , odmah. To bi moglo izazvati vrtoglavicu i eventualno nesvjestica . Međutim , da ne bi trebali imati nikakvih problema ako si dopustiti da se prilagodi na normalnim temperaturama postupno .
Trudnoća

Oni koji su trudne trebaju izbjegavati parne sobe cijelosti . Trudna tijelo ne bi trebalo dopustiti da do iznad 102 stupnjeva; Pretjerano izlaganje parne sobe i topline zapravo može dovesti do urođenih mana . I zato parne sobe može imatinegativan utjecaj na trudnica krvnog tlaka , postojiopasnost od ograničavanja dotok kisika do fetusa .