Kako iskorijeniti Candida rastinje Naravno

? Candida jevrsta gljivice koja se nalazi u svačijem tijelu . Candida se nalazi u probavni trakt kod ljudi od rođenja i obično ne povrijediti ljude ako je pod kontrolom . Rastinje Candida zove " kandidijaza " može dovesti do gljivične infekcije usta, kože , genitalija i noktima . Candida ne može biti u potpunosti uklonjena iz sustava , ali mogu biti , naravno, kontrolira i učinkovito . To je ono što vam je potrebno
jogurta Screenshot češnjaka Screenshot, grejp sjeme ekstrakt
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

najbolji korak za dobivanje osloboditi od Candida rastinje bi preventivni pregledi . Ograničite unos šećera, bijelo brašno i pretjerano prerađene hrane . To će omogućiti vaš imunološki sustav ostati jaka i uravnotežen . Započnite promjenu prehrane i uključuju prirodne namirnice poput cjelovitih žitarica , sirovog voća i povrća u vašoj prehrani .
2

jedu jogurt . Potražite jogurt marki koje sadrže žive kulture , kao što su S. thermophilus ili L. acidophilus . To su probiotički kulture koji će pomoći vratiti ravnotežu u vašem probavnom stazi . Grčki jogurt je jedna vrsta jogurta koji ima dobru količinu živih kultura u njoj .
3

Uključi češnjak u prehrani . Ne samo da je to dobar okus , ali češnjak ima antibakterijska i antifungalna svojstva koja su na snazi ​​u oslobađanje tijela od pretjeranog Candida . Uzimajući češnjak također će potaknuti imunološki sustav . Svježe , suše i koncentriraju češnjak proizvodi dostupni su u većini prodavaonica prehrambenih namirnica i zdrave hrane trgovinama .
4

Razmotrite uzimanje ekstrakta sjemenki grejpa . Nutricionisti preporučuju korištenje ovog ekstrakta za svojim antivirusnim i anti - gljivične svojstva . Nema nuspojava kod uzimanja ekstrakt grejpa sjeme . Tipično , to dolazi u tekući koncentrat ili u obliku tableta .