Kako koristiti Akupresura za energetiku
Akupresura jedrug-free način podići svoju razinu energije i osjećam više upozorenja . Akupunkturne točke leže na energetske meridijane , kanale kroz koje vaše tijelo je energija teče . Deblokada kanala masiranjem tih točaka , a energija može nesmetano teći iznova . UputeKako koristiti Akupresura za energetsku
Srpski jedna
Probe svaki opisano područje s palcem dok ne nađete mjesto koje uzrokuje ono što Kinezi zovu" slatke boli " senzacija , koja se osjeća nešto poput nježnost modricu , ali je ograničen na vrlo malom prostoru . Počnite s laganim pritiskom . Iako pritiskom preporučenog bodova moglo biti neugodno , trebali biste se osjećati koristi od povećane budnosti gotovo odmah .
2
Pronađite i pritisnite Taichong točku . Ovaj spot je na vrhu vašeg stopala , početi na tkaninu između najvećeg pete i onog pored njega i pokrenuti svoj prst između dva metatarzalne kosti ( kostiju koje kontroliraju svaki nožni prst ) , prema gležnju . Osjetit ćete utor između kostiju oko dva inča od remenje . Sonda u taj prostor kao duboko kao što možete tolerirati sve dok ne osjetite točki koja je posebno osjetljiva . Koristeći palčeve , umasirajte ovu točku na svakoj nozi .
3
Pritisnite Yongquan akupresuri točku , koja je na tabanima . Start na remenje između palca i drugi nožni prst , trag dolje oko unutarnjeg ruba loptu nogom (mesnati gomili ispod palca ) dok ne pronađete blagi depresije , oko jedne trećine putu prema dolje . Ovaj spot je lako prepoznati jer je jako osjetljiva . Ovaj spot je tako energizirajući , to je bio korišten da ožive ljude koji su se onesvijestili . Koristeći palčeve , masaža na svakoj nozi .
4
Stimulirati Zusanli točku , što je oko tri centimetara ispod koljena duž vanjskog ruba cjevanica kost . To je točno ispod mjesta gdje su dvije kosti u susret nogu . Masaža , koristeći svoje palčeve , na obje noge .
