Kako napraviti gležanj Booties za točke pritiska
Pin
Marker
tkani gumb kožna kupola
Temu
škare
kratka čarapa čarapa
igle za šivanje ili
stroj
Prikaži više uputa
1
locirati pritisak točka na gležanj odgovara s bolešću se javlja : iza unutarnjeg anklebone za ublažavanje problema bubrega , iza vanjskog anklebone za ublažavanje iritacije mokraćnog mjehura , unutar nogu , na pola puta između Ahilove tetive i - strani anklebone smanjiti iracionalan strah .
2
Gurnite atletska ručni znojnica na svoj gležanj . Push zatika kroz vanjske narukvici da lagano dodir točke tlaka . Izvucite narukvicu off gležnja , a imajući pin na mjestu . Marktočno mjestopin je na narukvici s markerom .
3
šivati gumb na označenom mjestu na narukvici .
4
Gurnite narukvica na mjesto na vašem gležnju . Povucite je kratka čarapa čarapa u svom punom opsegu tijekom narukvici . Pin manšeta za unutrašnjost kratka čarapa čarapa . Šivati narukvicu u mjestu unutar kratka čarapa čarapa rukom ili šivaćim strojem .