Koja je duljina oporavka nakon operacije bočnog otpuštanja hondromalacije patele?
Neposredno nakon operacije:
- Vjerojatno ćete ostati u bolnici dan ili dva nakon operacije.
- Vaše će koljeno biti imobilizirano u protezu ili gips kako bi se zaštitilo mjesto operacije.
- Možete osjetiti bol i oticanje koljena, što se može riješiti lijekovima.
- Počet ćete s nježnim vježbama raspona pokreta kako biste spriječili ukočenost.
1.-2. tjedan:
- Nastavit ćete nositi protezu ili gips i koristiti štake ili hodalicu kao potporu tijekom hodanja.
- Započet će fizikalna terapija, usredotočena na poboljšanje raspona pokreta i snage koljena.
- Postupno ćete početi nositi veću težinu na operiranoj nozi koju podnosite.
Tjedan 3-6:
- Možda će vam biti dopušteno da odbacite steznicu ili gips i prijeđete na korištenje štapa za hodanje.
- Fizikalna terapija će se intenzivirati, fokusirajući se na jačanje mišića nogu i poboljšanje fleksibilnosti koljena.
- Vjerojatno ćete moći nastaviti s laganim aktivnostima poput vožnje bicikla ili plivanja.
Tjedan 7-12:
- Nastavit ćete s fizikalnom terapijom kako biste dodatno ojačali koljeno i vratili puni opseg pokreta.
- Možda ćete se moći postupno vratiti napornijim aktivnostima, poput trčanja ili bavljenja sportom.
Mjeseci 3-6:
- Većina ljudi postiže značajan oporavak i mogu bez boli nastaviti s aktivnostima na razini prije operacije.
- Kontinuirana fizikalna terapija i vježbe jačanja mogu se preporučiti za održavanje dugoročnog zdravlja koljena.
Važno je napomenuti da vrijeme oporavka može varirati ovisno o individualnim čimbenicima, težini hondromalacije i specifičnostima izvedenog kirurškog zahvata. Uvijek slijedite upute svog kirurga ili fizioterapeuta kako biste osigurali siguran i uspješan oporavak.
* Kako se radi ortopedska operacija?
* Koliko je uspješna artroskopska lateralna operacija dislokacije koljena?
