Ako imate Osgood-Schlattersovu bolest, postoji li način da ne dobijete veliku kvrgu ispod koljena?

Osgood-Schlatterova bolest je uobičajeno stanje koje pogađa djecu i adolescente. Karakterizira ga bol i oteklina ispod koljena, odmah ispod čašice. Bol je uzrokovana upalom ploče rasta, što je područje kosti koje još raste.

U većini slučajeva, Osgood-Schlatterova bolest nije ozbiljna i nestaje sama od sebe kako dijete raste. Međutim, u nekim slučajevima stanje može dovesti do velike kvrge ispod koljena. Ova kvrga je uzrokovana povećanjem i otvrdnjavanjem ploče rasta.

Ne postoji siguran način da spriječite nastanak velike kvrge ispod koljena ako imate Osgood-Schlatterovu bolest. Međutim, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik, kao što su:

* Odmor. Izbjegavajte aktivnosti koje opterećuju vaše koljeno, poput trčanja, skakanja i čučnjeva.

* Led. Nanesite led na koljeno na 20 minuta, nekoliko puta dnevno.

* Kompresija. Nosite kompresijski zavoj ili rukav oko koljena.

* Nadmorska visina. Oslonite nogu na jastuk kada sjedite ili ležite.

* Lijekovi protiv bolova. Uzmite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena, kako biste ublažili bol.

Ako imate Osgood-Schlatterovu bolest i zabrinuti ste zbog razvoja velike kvrge ispod koljena, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni vam mogu preporučiti najbolji način liječenja.