Koja su glavna ograničenja 2 tjedna nakon operacije karpalnog tunela?
Ovdje su neka glavna ograničenja kojih se morate pridržavati 2 tjedna nakon operacije karpalnog tunela :- Izbjegavanje vožnje :Važno je suzdržati se od vožnje najmanje 2 tjedna nakon operacije kako bi se osiguralo pravilno zacjeljivanje rana i spriječilo nepotrebno naprezanje zapešća i ruke.
- Ograničenja nošenja težine :Podizanje ili nošenje predmeta težih od 2 funte općenito je ograničeno tijekom prva 2 tjedna nakon operacije. Treba izbjegavati dizanje teških tereta dok liječnik ne da posebne upute.
- Ograničenje pokreta zapešća i ruke :Ponavljajuće pokrete zapešća i ruke treba svesti na minimum tijekom prva 2 tjedna. Ključno je izbjegavati aktivnosti koje zahtijevaju snažno hvatanje, podizanje, pisanje ili dugotrajan rad na računalu.
- Imobilizacija gipsom ili udlagom :Ovisno o kirurškoj tehnici, može se staviti gips ili udlaga za imobilizaciju zapešća i ruke. Ključno je pridržavati se uputa liječnika o pravilnoj uporabi i njezi gipsa ili udlage.
- Njega rana :Održavanje kirurškog mjesta čistim i suhim ključno je za sprječavanje infekcije. Odgovarajuća njega rane uključuje pridržavanje posebnih smjernica koje daje liječnik.
- Upravljanje bolovima :Bol nakon operacije je očekivana, a lijekove koje je propisao liječnik treba uzimati prema uputama kako bi se neugoda učinkovito riješila.
- Izbjegavanje kontakta s vodom :Potapanje ruke ili zgloba u vodu treba izbjegavati tijekom prva 2 tjedna nakon operacije. Važno je održavati mjesto operacije suhim kako bi se spriječila infekcija i potaknulo zacjeljivanje.
- Podignite ruku i zglob :Držanje ruke i zapešća podignutima iznad razine srca može pomoći u smanjenju otekline i nelagode tijekom početnog razdoblja zacjeljivanja.
- Kontrolni termini :Redoviti kontrolni pregledi kod pružatelja zdravstvenih usluga ključni su za praćenje napretka, procjenu ozdravljenja i dobivanje svih potrebnih prilagodbi ograničenja.
- Fizikalna terapija :Nakon 2 tjedna, vaš liječnik može preporučiti fizikalnu terapiju koja će vam pomoći da vratite opseg pokreta i snagu u šaci i zapešću.
