Koji je najbolji položaj i upute za klijenta sa skoliozom za jačanje bočnih savijača desne strane trupa?
Položaj: Bočni položaj s jastukom ispod glave, koljena savijena i skupljena, zahvaćena ruka ispružena iznad glave, a nezahvaćena ruka preko tijela.
Uputa: Udahnite, zatim izdahnite i podignite kukove i koljena od poda, držeći noge i ruke ispružene. Zadržite 5 sekundi, zatim se polako vratite u početni položaj. Ponovite 10 ponavljanja.
Operacija karpalnog tunela
- Što znači TG14K na nožnom prstenu?
- Hoću li i dalje imati trnce u prstima nakon operacije karpalnog tunela?
- Koliko često vaš ljubimac treba posjećivati veterinara?
- Koliko traje oporavak nakon operacije polipa glasnica?
- Ako udarite nožnim prstom o stolicu, što učiniti?
- Jesu li slučajevi sindroma karpalnog tunela u obje ruke česti?

