Što je laktacija?
Laktacija se odnosi na proces kojim ženke sisavaca, uključujući ljude, proizvode mlijeko za prehranu svojih potomaka. Proces laktacije reguliraju različiti hormoni, prvenstveno prolaktin i oksitocin.
1. Razvoj mliječne žlijezde: Tijekom trudnoće, mliječne žlijezde u ženskim grudima počinju se razvijati i pripremati za proizvodnju mlijeka. Prolaktin, hormon koji proizvodi hipofiza, potiče rast žljezdanog tkiva i stanica koje proizvode mlijeko u dojkama.
2. Proizvodnja kolostruma: U kasnim fazama trudnoće ili nedugo nakon rođenja, dojke počinju proizvoditi žućkastu tekućinu koja se zove kolostrum. Kolostrum je bogat hranjivim tvarima, antitijelima i bijelim krvnim stanicama, osiguravajući osnovnu prehranu i zaštitu za novorođenče.
3. Proizvodnja mlijeka (laktogeneza): Nakon poroda, razina prolaktina značajno raste, što dovodi do naglog povećanja proizvodnje mlijeka. Ovaj proces, poznat kao laktogeneza, obično se događa unutar nekoliko dana nakon poroda.
4. Prolaktin i oksitocin: Prolaktin je odgovoran za održavanje proizvodnje mlijeka tijekom cijelog razdoblja laktacije. Potiče mliječne žlijezde na proizvodnju mlijeka. Oksitocin, još jedan hormon, pokreće otpuštanje ili izbacivanje mlijeka iz dojki kada beba sisa ili kada žena ručno izdaja mlijeko. Ovo izbacivanje mlijeka se obično naziva refleksom "spuštanja".
5. Kontinuirana proizvodnja mlijeka: Sve dok beba nastavi redovito sisati, razine prolaktina ostaju povišene, osiguravajući stalnu opskrbu mlijekom. Sastav mlijeka također se prilagođava prema promjenjivim prehrambenim potrebama dojenčeta.
6. Odvikavanje: Laktacija prirodno prestaje kada beba prestane s dojenjem i počne jesti drugu hranu. Razina prolaktina postupno se smanjuje, što dovodi do smanjenja proizvodnje mlijeka.
Vrijedno je napomenuti da neke žene mogu imati problema s laktacijom, poput niske količine mlijeka, nadutosti ili curenja mlijeka. Pravilne tehnike dojenja, savjetovanje sa zdravstvenim radnicima i stručnjacima za dojenje mogu pomoći u rješavanju ovih problema i osigurati uspješno dojenje.
