Trebate li obaviti samopregled dojki?

Samopregledi dojki:što trebate znati

Rak dojke je najčešći rak kod žena. Jedna od osam će tijekom života dijagnosticirati rak dojke.

Samopregled dojki (BSE) ženama je koristan alat za otkrivanje promjena na dojkama. Iako su mamogrami još uvijek najsigurniji način za prepoznavanje raka dojke, redoviti BSE vam može pomoći u prepoznavanju bilo kakvih promjena ili abnormalnosti na dojkama koje možete podijeliti sa svojim liječnikom.

Koliko često trebam obavljati samopregled dojki?

Američko društvo za borbu protiv raka preporučuje da žene počnu obavljati mjesečne samopreglede dojki počevši od dobi od 20 godina. Ako ste pod visokim rizikom od raka dojke, vaš liječnik može preporučiti da počnete obavljati GSE ranije ili češće.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada i koliko često trebate obavljati samopregled dojki.

Kako da obavim samopregled dojke?

Počnite s ležanjem. To će pomoći vašem tkivu dojke da se ravnomjerno rasporedi i lakše ćete osjetiti bilo kakve promjene.

Jastučićima prstiju opipajte grudi. Koristite čvrst, ali nježan pritisak. Pomičite prste kružnim pokretima, počevši od vanjskog dijela dojke prema unutra.

Opipajte cijelo tkivo dojke, uključujući područje oko bradavica i područje ispod ruku. Ne zaboravite opipati obje dojke.

Kada završite, sjednite i pregledajte svoje grudi pred ogledalom. Potražite promjene u veličini, obliku ili izgledu svojih grudi.

Što trebam tražiti tijekom samopregleda dojke?

Evo nekih stvari na koje treba obratiti pozornost tijekom samopregleda dojke:

* Nova kvržica ili masa u dojci ili pazuhu

*Promjena u veličini, obliku ili izgledu vaših dojki

*Iscjedak iz bradavice koji nije majčino mlijeko

Promjene na koži vaših dojki, poput udubljenja, naboranosti ili crvenila

Bol ili osjetljivost u dojci ili pazuhu

Ako primijetite bilo koju od ovih promjena, odmah se obratite svom liječniku.

Ne bojte se razgovarati sa svojim liječnikom

Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi sa samopregledom dojke ili rakom dojke, razgovarajte sa svojim liječnikom. Vaš liječnik vam može pomoći odrediti koliko često biste trebali obavljati BSE i odgovoriti na sva vaša pitanja kako biste ublažili nelagodu.