Opasnosti od nikotina
Mnogi ljudi puše duhan uaktivni ili pasivni način . Oba načina su opasni za tijelo . Postoje protiv pušenja kampanje i upozorenja svugdje govore o tim opasnostima , ali mi i dalje nastavljaju pušiti . Ako se pitate zašto ,odgovor je nikotin . Iako to nijenajotrovnija ili opasna droga , nikotin jejedina zarazna supstanca pronađena u duhanu . To se može naći u svim duhanskih proizvoda (npr. cigara , cigareta, duhana za lulu , duhan za žvakanje ) i proizvoda za pomaganje pušača s odvikavanje ( primjerice : zakrpe, desni, inhalatori ) . Što Nikotin je
Nikotin jealkaloid naći u duhanu . To se događa u korijenu duhana i akumulira u lišću . To predstavlja između 0,6 i 3 posto duhana težine . U prošlosti , nikotin je korišten kao insekticid zbog svojih antiherbivore kemijskih funkcija . Čak i danas , neki insekticidi sadrže nikotin ili nikotina analoga .
Ovisnost
Nikotin je fizički i psihički zarazna . Male kapljice nikotina ući u tijelo s udisanjem dima . Kada dođe u pluća , nikotin slijedi u krvotok , ulaska u mozak u 10 sekundi . U idućih 5 do 10 sekundi da dođe ostatak tijela . Nakon 30 minuta ,nikotin ostavlja u krvotok , što uzrokuje pušača želju drugu dozu od nikotina . American Heart Association smatra nikotinu jedna odnajteže razbiti .
Nikotin utječe na cijelo tijelo
Nikotin povećava broj otkucaja srca i krvni tlak . Razina šećera u krvi je povišen iproizvodnja inzulina je povećana zbog nikotina . Mogu se javiti i mučnina , znojenje i proljev . Neiskusni korisnici mogu doživjeti potrese , kao nikotin stimulira živčani sustav . U visokim dozama , nikotin možda čak uzrokovati konvulzije .
Znakovi nikotina
Kadaosoba koja pokušava prestati pušiti ,prva reakcija uzrokovana nikotinom jenagon za pušiti . Nedostatak nikotina u tijelu će se ljudi osjećati depresivno i nervozan i frustriran ili ljut . To također uzrokuje nesanicu i anksioznost i smanjuje broj otkucaja srca . Neki ljudi smatraju da je teško usredotočiti se , a oni dobivaju na težini nakon prestanka pušenja .
Nikotin nadomjesno liječenje
Postoje proizvodi i programi dostupni koji pomažu ljudima razbiti njihovu ovisnost o nikotinu . Jedna takva pomoć je nikotin nadomjesne terapije (NRT ) . To jesiguran i učinkovit način da se pomogne ljudima prestati pušiti . Pomoću proizvode , kao što su guma , patcesh , inhalatora i sprej za nos , koji sadrže nikotin ili alternative . Terapija kombinira korištenje tih proizvoda s promjenama ponašanja i podrška (kao što je self- help knjižica i telefonsko savjetovanje ) .