Kako alkohol utječe na vas psihički?
- Kratkoročni učinci: Konzumacija alkohola može dovesti do brojnih neposrednih učinaka na vaše mentalno stanje i ponašanje, uključujući:
- Smanjene inhibicije
- Poremećena sposobnost prosuđivanja
- Nejasan govor
- Gubitak koordinacije
- Smanjeno vrijeme reakcije
- Povećano rizično ponašanje
- Dugoročni učinci: Ako se alkohol konzumira često, to može dovesti do dugoročnih psiholoških učinaka, kao što su:
- Ovisnost o alkoholu
- Depresija
- Anksioznost
- Bipolarni poremećaj
- Shizofrenija
- Oštećenje pamćenja
- Gubitak kognitivne funkcije
- Psihoza
- Oštećenje mozga
Alkohol također može pogoršati druga mentalna stanja, poput anksioznosti i depresije.
Ako ste zabrinuti zbog svoje konzumacije alkohola, važno je razgovarati s liječnikom. Postoji mnogo dostupnih izvora za pomoć ljudima koji se bore s ovisnošću o alkoholu.