Kako poboljšati samopoštovanje od 15 - year-old

Nisko samopoštovanje može utjecati na mnoge stvari u životu15 -godišnjak , s ocjenama da se slike o sebi . Ako roditelji nisu ohrabrujući, samopoštovanje se strmoglavo padaju brzo . Pomaganje tinejdžera prilagoditi njezin izgled i stav može učiniti čuda za njezino samopoštovanje i pomoći svim područjima svog života , i velike i male . Samopoštovanje obuhvaća kako vidimo fizički , ono što mi mislimo da smo dobri ili ne dobar u , i , u konačnici , kako se osjećamo iznutra . To također ima veze s koliko je važno što mislimo da smo drugima . Upute Screenshot
1

Očekujte racionalno iznos od vašeg tinejdžera . I dalje podržavaju i ljubazni , čak i ako vaše dijete se bori . Postavljanje ciljeva koje su previsoke mogu imati samo negativan učinak kao postavljanje ciljeva koji su prenisko . Vaš teen može osjetiti da su ciljevi su nedostižni , a može mu se spustiti na sebe jer ne mogu doći do njih .
2

Slušajte svoje tinejdžer . Iako je svibanj biti lako i dalje gledati na 15 - year - old kao dijete , poštivati ​​ju kao sve veći , sazrijevanja odrasle osobe koja prolazi kroz sve faze koje većina nas je prošao kroz tijekom našeg tinejdžerskih godina .


3

protjerati negativne misli . Čak i ako je vaš 15 - year - old bori se ili ne na zadatak , razmišljam negativno samo će pogoršati problem . Umjesto toga , usredotočite se na tome da se riješi problem i kako promovirati pozitivne misli .
4

Potaknite teen zapisati u dnevnik jedne ili dvije stvari svaki dan da se on osjeća ponosan na sebe . Časopis kao što će to biti velika da se odnosi na vrijeme osobito teškim vremenima .
5

Potaknite tinejdžer probati nove stvari . Eksperimentiranje s novim interese i aktivnosti jeodličan način da ne samo da bi saznali što vaše dijete je strastveni oko , ali i ono što je dobro . Na vrhu toga , pokušavaju aktivnosti stavlja svoj ​​tinejdžer u novoj društvenoj skupini , a ona će vjerojatno završiti stvaranje prijatelja s ljudima koji imaju slične interese . Pokušajte sudjeluju u aktivnosti , kao i , zajedno sa svojim djetetom .