Znakovi da trebate Psychriatric Pomoć

Život može biti neodoljiv i frustrirajuće , a ponekad to može biti previše za jednu osobu da obrađuju sve sama . Govoreći svoje probleme van može napraviti veliku razliku u uzimajući teret s vaših ramena . Ako ste pod stresom i osjećaju da mogu biti pate od neke vrste mentalnog poremećaja , bilo da je to povezano s depresijom ili tjeskobom , razmislite tražeći pomoć psihijatra . Zabrinuti

Ako briga je preuzeo svoj ​​život , to je vrijeme za razgovor s psihijatrom . Ako vaši strahovi i brige su izvan kontrole ( pogotovo ako su iracionalni i nikakva količina uvjeravanja može vam pomoći ) , vjerojatno trebate psihijatrijsku intervenciju . Psihijatrijska pomoć može biti u mogućnosti da Vam pružiti jasnoću i usredotočiti se da vam je potrebno da se smiri i smiruje um .
Funkcioniranje

Ako funkcionira i prolazak kroz svakodnevni život postalo gotovo nemoguće za vas , trebate psihijatrijsku pomoć . Ako ono što je nekad bionormalan dnevne obveze (kao što je ustajanje iz kreveta i idu na posao u jutarnjim satima ) je gotovo nepodnošljiva sada , nešto u vašem životu treba promijeniti - i odmah
<. br> Ljutnja

Ako ste se suočili nenormalne osjećaje prekomjerne ljutnje i bune se na druge ljude , sam od sebe , a često i bez stvarnog povoda ili razloga , psihijatrijska pomoć je neophodna .

nesanica
mirovanja pomlađuje tijelo i um . Ako ne spavate dobro , potražite pomoć psihijatra .

Problemi s spavanje ( kao što su nesposobnost da padne i ostati spava noću ) također može ukazivati ​​na hitnu potrebu za psihijatrijsku pomoć . Nesanica je čestosimptom za mnoge zajedničke mentalnih bolesti , uključujući depresiju . Također tražiti znakove kao što su stalna pospanost, letargiju i iscrpljenost .

Prehrambena navika
iznad ili ispod prehrane može bitiznak da je potrebna pomoć psihijatra .

Ako vaše prehrambene navike bitno promijenile , razmislite razgovor s psihijatrom . Neki primjeri uključuju gubitak apetita i prejedanje , a oboje može označavati ozbiljnih mentalnih stanja .
Reality

Ako ste se suočili veliki prekinuli vezu sa stvarnošću , što vjerojatno moći će imati koristi od razgovora s psihijatrom . Neki ključni primjeri uključuju imaju deluzije i halucinacije . Budite svjesni bilo sluha ili viđenje stvari koje nisu vidljive ili zvučni drugim ljudima .
Kamata
Ako su sport i hobiji ste nekad uživali više ne mami na vas , vi možda ćete morati razgovarati s terapeutom .

Ako više ne osjećam nikakav interes ili oduševljenje životom ili stvari koje su ranije imali , psihijatrijska pomoć može biti u mogućnosti da vam koristi . Bilo da se druži sa svojim najboljim prijateljima, vašoj karijeri ili obitelji , gubitak interesa često upućuje na poremećaje raspoloženja .
Ovisnost
alkoholizam jeznak da trebate psihološku pomoć .

Kada se ljudi osjećaju izgubljeno i zbunjeno se u životu često okreću alkoholu i drogama da se nose s boli i emocija . Ako vam se u valjanju u ovisnosti , bilo da je droga ili alkohola , potraži pomoć psihijatra odmah .
Fizičke znakove

Pazi za fizičke znakove koji vam trebaju pomoć izvana . Neki pričaju fizički simptomi psihičke bolesti su bol u prsima , bol u leđima , glavobolja , suha usta , vrtoglavica , lakomislenost , ubrzan rad srca i mršavljenja ili dobitak .

Suicidalne misli

Ako se ne osjećate tako dolje i jadno da se razmišlja o samoubojstvu , nazovite svog liječnika što je prije moguće . Ne gubite jednu minutu razmišljati prije nego se obratite svom liječniku , kaopomoć mogli spasiti život .