SAD sindrom i rasvjeta

tužno jeskraćenica za " sezonskog afektivnog poremećaja ",stanje koje se javlja najčešće u jesen i zimi , kada se ljetno radno vrijeme postala kratka . Prevladava teorija je da jenedostatak sunčeve svjetlosti tijekom ovih mjeseci izaziva depresiju i druge zdravstvene probleme kod nekih ljudi . Simptomi i čimbenici rizika

poremećaj može uključivati ​​takve simptome kao i depresija , prespavali , tjeskoba, debljanje , apetit promjene , probleme s koncentracijom i umora . Bolesnici često navode da njihova raspoloženja pogoršati tijekom oblačnih dana . Čimbenici rizika su živi dugo udaljenost od ekvatora , gdje godišnje bijela dana je puno kraći , i genetski faktori koji pokazuju obiteljsku povijest depresije .
Uzrokuje

Ne postoji suglasnost za tužne uzroka . Jedna od mogućnosti je niska razina serotonina koji proizlaze iz nedostatka svjetlosti koja dolazi iz vidnog živca do mozga . Drugi mogući uzrok jenepravilan rad tijela unutarnji sat koji regulira spavanje i buđenje , što jeprilično čest problem među preko noći i pomak - rotaciju radnika .

Tretmani

Tretmani uključuju terapija svjetlom, gdje jepacijent gleda u posebnoj kutiji dizajniran da emitiraju jako svjetlo . Light - emitting vizir nosi na glavi je još jedna mogućnost . Ili postupak primjenjuje se na oko 30 minuta svaki dan . Antidepresivni lijekovi propisani su u nekim slučajevima kada je svjetlo terapija nije dovoljno kako bi se pacijentu .