Kako pronaći Kognitivna bihevioralna terapeut

Kognitivna bihevioralna terapija jeoblik psihoterapije koji se fokusira na promjenu destruktivno razmišljanje . Kognitivna bihevioralna terapeutkinja možete saznati na izazov svoje negativne misli i razviti zdraviji pogled na život , prema Nacionalnom savezu na duševne bolesti . Depresija , anksiozni poremećaji imnoštva drugih stanja mogu poboljšati kognitivna bihevioralnu terapiju . Ako se odlučite da isprobate ovaj oblik terapije , morat ćete pronaći terapeut u svom području koji je imao posebnu obuku . Upute Screenshot
1.

korištenje on-line resurse . Provjerite s Udrugom za bihevioralne i kognitivne terapije ( abct.org ) ili Nacionalnog saveza Kognitivno-bihevioralna terapeuta ( nacbt.org ) . Možete unijeti svoj ​​položaj kako bi dobili popis terapeuta u svom području .
2

Nazovite svoje zdravstveno osiguranje pitati za imena kognitivne bihevioralne terapeuta u svom području i saznati ako vaš davanja osiguranja pokriva terapija .
3

Pitajte svog liječnika da preporuči terapeuta ili vam reći o svim lokalnim organizacijama koje vam mogu pomoći pronaći terapeuta .
4

Check telefon knjiga za terapeuta koji nude kognitivne bihevioralne terapije .
5

poziva bolnice u vašem području vidjeti ako oni mogu vam dati ime i telefonski broj na kognitivno-bihevioralna terapeutkinja koja nudi usluge u vašoj blizini .