Kako prevladati razočaranje

Svatko doživljava razočaranje u životu . Nijerazočarao se osjećate kada se pokušava napraviti zeleno svjetlo , ali to se mijenja samo prije nego što se tamo , ili otvorite hladnjak da zgrabite soda samo da otkrijete da ih nema . Radi se veliki razočaranje . Tjeskoba , frustracija i tuge koju osjećate kad imate svoje srce postaviti na nešto -promocija posao , ili uzimajući u određenom faksu , primjerice - samo da bi saznali što se neće dogoditi . Dobivanje više od tih velikih letdowns u životu može biti teško , ali ne i nemoguće . Upute Screenshot
1

Dajte sebi priliku tugovati . Kada se osjeća razočaran , to je zato što ste pate gubitak . Iako je gubitak ne bi biofizičko,emocionalno gubitak je još uvijek vrlo realna . U vašem srcu i umu što je zamislio , a možda čak i zaljubio u ono što ste se nadali . Nurse one rane na neko vrijeme .
2

Postavljajte pitanja i pokušati naučiti iz situacije . Na primjer , ako ste bili zaobišlo promaknuće na poslu , razgovor s vašim nadređenim o tome što biste mogli učiniti drugačije zaraditi posao .
3

poduzeti korake kako bi se spriječilo bude sličan razočarani u budućnosti . Ako ste razočarani u odnos , pronaći načine kako poboljšati tu vezu ili možda otići od njega . Ako ste u potrazi za bolje zaposlenje , ali su bili neuspješni , razmotriti uzimajući neke koledžu ili četkanje se na intervjue vještine .
4

nekome pomoći . Kad smo dolje i razočarani , to je lako imati neku vrstu vizije tunela , gdje vidimo samo naše boli i patnje . Do dopire i pozajmljivanje ruku na nekoga tko je ranjavanje , vaš fokus će biti uzeti iz vlastitog razočaranja , barem za neko vrijeme , i to će vam dati nešto pozitivno da se koncentriraju na .
5

Shvatite da je mnogo puta u životu , kad ne dobijete ono što stvarno želite , nešto puno bolje dolazi zajedno niz cestu . Sjetite se vremena kada ste ozbiljno su razočarani u prošlosti , tek kasnije biti drago da se ono što se nadali nije došao da prođe . Zatim , uzeti svaki dan jer je u pitanju , znajući da , kako vrijeme prolazi ,bol će proći kao dobro .