Kako sigurno prestati uzimanje antidepresiva ( Depresija Lijekovi )
1
Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije zaustavljanja nikakve lijekove . Pogledajte što on misli o smanjivanju dozu antidepresiva ili ako on može predložiti bilo koju drugu vrstu antidepresiva koji čini odvikavanjemalo lakše . Uvijek je najbolje da se lagano spustite antidepresivni dozu umjesto da prestanete uzimati ih u potpunosti.
2
Smanjite doze antidepresiva na pola i ostati na toj dozi za nekoliko tjedana prije koračni doljeNiža doza . Na primjer : ako trenutno uzeti 30mg antidepresiv , smanjiti taj iznos na pola i uzeti 15 mg za nekoliko tjedana . Zatim , smanjiti taj iznos na pola i uzeti 7,5 mg za nekoliko tjedana . Nakon što ste to učinili nekoliko puta , vi ste više nego vjerojatno sigurno prestati uzimati antidepresiv . Ali opet , posavjetujte se s liječnikom prije nego što se u potpunosti prestati uzimati antidepresiv .
3
uzeti multivitaminsko kad rezanje natrag na antidepresivima . Multivitamini dati naša tijela ono što nam je potrebno da se osjećate zdravo i stabilno . Dodavanje multivitamina na svoju dnevnu rutinu će pomoći u smanjivanju nekih od simptoma povlačenja iz ograničavati vašu antidepresiv . Budite sureto piti puno vode , kao dobro.
4
učiniti jednu stvar u isto vrijeme . Nemojte pokušati ograničiti druge stvari, a što se smanjuje unos antidepresiv . Pokušavajući smanjiti na stvari kao što su kofein i nikotin , a uzimajući off ananti -depressant mogla izazvati više štete nego koristi . Naša tijela postala ovisna o drogama poput kofeina i nikotina , pogotovo ako se uzima svakodnevno baš kao antidepresiv . Pričekajte dok ste potpuno sise odbijeno off antidepresivno prije pokušava ograničiti ili izrezati bilo badhabits .