Kako Pratite Bipolarni Događanja

Bipolarni poremećaj , ili maničnu depresiju kao što se često naziva , utječe na gotovo 6 milijuna odraslih u Sjedinjenim Državama , prema depresije i bipolarnog podršku Saveza . To je mentalna bolest karakterizira intenzivna smjene u energiju , raspoloženje , ponašanje i razmišljanja . Oni koji pate od bipolarnog poremećaja često naizmenično manije ( " high " država) i depresije ( " Low" ) . Jedno od ključnih strategija i razumijevanje vaše bolesti i to upravljanje je pratiti vaše raspoloženje i bipolarnih događaje . To je ono što vam je potrebno Srpski pristup računalu ili olovku i papir