Činjenice o tremu

Ovaj članak jekratak popis činjenica o treme i njegovih srodnih fenomena . To uključuje popis simptoma , mogućih uzroka treme , i objašnjenje razlika između treme i glossophobia . Definicija

" Trema " jeosjećaj nervoze jedan dobiva prije pojavljivanja pred publikom; ona je također poznat kao " izvedbe anksioznost ", a odnosi se na socijalne poremećaj " glossophobia . "

vrste

Čak 75 % ljudi doživjeti neki oblik trema . Međutim , vrlo mali broj tih ljudi pati od glossophobia , teškim oblikom treme koja je obilježila intenzivna tjeskoba pri pomisli govorio u javnosti , a činipojedinac u stanju obavljati osnovne zadatke, kao što se predstavlja s novim ljudima .

Simptomi

Uz osjećaj nervoze i tjeskobe , zajednički sustavi treme su povećani broj otkucaja srca , suha usta, kontrakcije mišića i ubrzano disanje . Više ekstremni simptomi mogu uključivati ​​mučninu , povraćanje i proljev .
Uzrokuje

Trema može bitimanifestacija prirodno evoluiralo "borba - ili - bijeg" instinkt ljude ' , koji jebiološki odgovor od životinja do akutnog stresa i uzrokuje ubrzani rad srca, ubrzano disanje i zatezanje mišića .
Kvizovi

neke poznate osobe koje su pretrpjele od treme su Elvis Presley , Barbra Streisand , Meryl Streep i Sir Laurencea Oliviera .