Lijekovi za blage anksioznosti

Mnogi ljudi pate od blage anksioznosti već godinama bez liječenja , misleći da je stres s posla ili njihovi osobni životi . Simptomi uključuju nesanicu , nemir, teškoća u odlučivanju , pretjeranu zabrinutost , suha usta, znojne dlanove i želučane tegobe . Tu je recept i biljni lijekovi dostupni za liječenje blage anksioznosti .
Anksioznost može utjecati na sve aspekte vašeg života .
Antidepresivi

Većina antidepresiva u kategoriji poznate SSRI , ili selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina , također su učinkovite u liječenje anksioznosti . Vrlo niska doza može biti sve što je potrebno za blage anksioznosti , te će smanjiti šanse za nuspojave. Neki od primjera u ovoj kategoriji su Zoloft , Prozac i Paxil .
Anti - anksioznost Lijekovi

Tu su i lijekovi na recept dostupni za liječenje tjeskobe na temelju neposrednog . To uključuje Valium , Xanax i Ativan . Liječnici bi mogli biti neskloni propisuju ove lijekove za blage anksioznosti slučajeva , ali oni bi mogli biti prikladno ako pate od povremene napadaje teške anksioznosti ili napada panike .
Biljni lijekovi

broj biljnih lijekova su dostupne koje tvrde za liječenje tjeskobe . Neki su potpuno nedokazane , dok drugi čini se da je nešto učinkovitiji . Klinička ispitivanja biljnih lijekova su rijetkost , pa je njihova korisnost u liječenju još uvijekraspravlja u medicinske zajednice . Lijekovi koji su pokazali neku učinkovitost u kliničkim ispitivanjima su kava kava , gospina trava i odoljen .
Vitamini i prehrana Srpski Srpski

inozitola, a vitamin B , moglo biti korisno u poboljšanju raspoloženja i oslobađanja od tjeskobe . Također , održavanje zdrave prehrane i dobivanje adekvatne vitaminima i hranjivim tvarima pomoći će održavati svoje fizičko zdravlje , što pak može ublažiti tjeskobu .
Život

Mijenja Za one koji pate od blage anksioznosti , lijekovi na recept ne bi moglo biti potrebno . Dobivanje dovoljno sna i vježbanje i smanjenje vanjskog stresa u vašem životu bi moglo biti dovoljno za poboljšanje kako se osjećaš .