Kako koristiti interaktivne svjetlosne terapije eliminirati anksioznost

Tu može biti mnogi razlozi za prevladavajući osjećaj tjeskobe u pacijenta . Među fizioloških uzroka je EEG usporavanje , koji je, prema ILTinfo.com , znači da osobe koje pate od tjeskobe ili drugih sličnih poremećaja raspoloženja vidjeti njihove najjače moždani valovi početi ciklus na relativno malim brzinama , što je rezultiralo u promijenjenom raspoloženju . (Vidi Referentni 1 ) Interaktivna terapija svjetlom iskorištava pridobljavanja --- fenomen kojim dva odvojena ciklusa suptilno mijenjati postati poput međusobno --- kako bi riješili ovaj pomak. ILT se koristi u kombinaciji s drugim terapije sljedećem ozljeda ili stres kako ublažiti osjećaj tjeskobe , a potpomognuti s velikim tijelom anegdotalnih dokaza koji podupiru njegovu učinkovitost . Upute Screenshot
1

Pitajte svog liječnika ili terapeuta , ako Interaktivna terapija svjetlom može biti prava stvar za svoj ​​oporavak . ILT je obično rezervirana za ljude koji su preživjeli nedavni fizički ili emocionalne traume i koji pate od psihičkih poremećaja zbog njega .
2

Razumjeti principe zahvaćanje i njihov odnos prema ILT . Uglavnom , entrainment jeproces u kojem dva različita ciklusa početi ciklus cohesively , kao kada se dvije pendulum satove sinkronizirati i ILT koristi ovaj princip pronaći odgovarajući ciklus za pacijenta moždanih valova . Važno je dapacijent razumije zašto se koriste terapijske metode koje se koriste u liječenju , tako da ne bi dobili krivu predodžbu o tome što mogu očekivati ​​od liječenja ili rezultata .
3

Raspored i na zakazani sastanak za ILT s licenciranog liječnika . Stvarni proces je vrlo jednostavan i nimalo zahtjevna . Prema Healingartscenter.com , ILT obično uključuje sjedenje pacijenta 2 metra ispred ekrana koji bljeska svjetla i boje u njihovim očima , amoderator je prisutan za verbalne interakcije . ILT sjednice u pravilu izazivaju osjećaj opuštenosti i miran i usredotočen um s dubokim osjećajem sreće . (Vidi Referentni 2 )
4

Nastavite ILT tretman dok je to potrebno . Iako mnogi ljudi izvješće poboljšanje nakon prvih jedne ili dvije sjednice , dodatne sjednice može biti potrebno kako bi se omogućilomozgu da se u potpunosti utrenirati . Budite u toku s obje svoje redovne medicinske prakse , kao i svoj ILT facilitatora .