Što je post menopauza
? U postmenopauzi godine odnose se godinama posliježena je prošla kroz menopauzu . Bilo je to u vrijemežena će imati smanjenje njenih simptoma menopauze . Njezini hormoni obrasci će se značajno promijenila , jer su joj jajnici više ne bi proizvoditi estrogen i progesteron . Također je u tom trenutku da je mogućnost za trudnoću žene nestaje . Sedamdeset posto žena će doživjeti u postmenopauzi simptome . Za neke , simptomi će trajati sve dokžena je u njoj sredinom 50-ih . Za druge, to može trajati do kraja njihovih života . Definicija
Akožena nije imala svoj menstrualni ciklus u više od godinu dana , a zatim će se smatrati da je u postmenopauzi . Za preciznije potvrdu ,liječnik može testirati ženinu folikul stimulirajućeg hormona ( FSH ) u krvi. Hipofiza proizvodi hormon FSH . Kao žena jajnici počinju ugasiti , razina FSH počet će se značajno povećati . Krvni test se koristi za mjerenje ženine razine FSH .
Ostali znakovi i simptomi
Osimžena nemaju menstrualnog ciklusa , ona može doživjeti i druge simptome jednom ona je u postmenopauzi fazi . Neki od tih simptoma su vaginalni svrab i suhoća , mjehura ili uretre infekcija , i visoki krvni tlak . Neke žene mogu također biti skloni da imaju bolove u kostima i zglobovima , prijeloma i grčevi u nogama. Kontrolno znak postmenopauze za neke žene će biti završetak vrućine i noćno znojenje .
Postmenopauzi Krvarenje Srpski Srpski
postmenopauzi krvarenje javlja šest mjeseci ili više nakon što su menstrualni razdoblja zaustavljen zbog menopauze . Mnoge žene će doživjeti neku postmenopauzi krvarenje . To može bitisimptom ozbiljnog zdravstvenog stanja . Neki uzroci biti rak vrata maternice , cervikalnih lezija , rak endometrija , endometrijalnih polipa , raka jajnika , tumor maternice . Najčešći uzrok bi hormonske nadomjesne terapije. Akožena doživljava bilo koju vrstu postmenopauzi krvarenja , ona bi trebala odmah vidjeti njezin liječnik .
Hormonske nadomjesne terapije
Neke žene koje su u menopauzi mogu uzeti u obzir da hormonske nadomjesne terapije ( HRT ) . HRT jetretman hormon koji je propisao liječnik . Svrha da HRT je zamijeniti estrogena i progesterona razina koje su u opadanju zbog menopauze . To može biti propisana kao kreme , gelovi , implantate , injekcije , flasteri , i tableta . Žene mogu uzeti HRT po samo uzimanje samo estrogen , progesteron sam, ili bilo kombinacija to dvoje .
Kako ostati zdrav
Važno je voditi zdrav stil života nakon menopauze . Žene koje su u postmenopauzi , morate biti spremni napraviti neke životne promjene . Jedna od promjena koje je potrebno da se napravi je da počnete jesti zdravo . To je najbolje da imaju hranu koja je bogata vlaknima i niske masnoće . Pokušajte jesti puno cjelovitih žitarica i voća i povrća . Također , dobili puno kalcija i vitamina D za jake kosti i zube . Vježba umjereno najmanje tri puta tjedno , da bi ostali tjelesno aktivni .
