Sleep Apnea &Žene
Iako apneja u snu javlja kod žena rjeđe nego što je to slučaj u muškaraca ( koji iskustvo apneje dvostruko više nego žene ) , to je još uvijekproblem da žene bave na regularnoj osnovi . Osim doživljava apneja za vrijeme spavanja manje od muškaraca , žene također imaju tendenciju da se iskustvo blažu verziju poremećaja spavanja . Žene koje su u najvećoj opasnosti su u dobi od 40 godina , prekomjerna težina i imaju genetske predispozicije . Definicija
Sleep Apnea jerelativno čest poremećaj spavanja . Oni koji pate od poremećaja iskustva stanki u disanju , dok su oni spavali da je posljednja od 10 sekundi do jedne minute . Više nego često ne , žene s apnejom tijekom spavanja ne shvaćaju da imaju poremećaj spavanja dok ne počnu pokazivati simptome lošeg sna , simptomi koji često idu ignorirali godinama pa čak i desetljećima . Apneja za vrijeme spavanja se dijagnosticira kadaosoba pati od poremećaja prolazi preko noći spavati testa iz kao polysomnogram ( sleep studij) .
Simptomi
Simptomi apneja za vrijeme spavanja ponekad su različite za žene u usporedbi s apneja za vrijeme spavanja simptome koji muškarci doživljavaju . Žene često imaju više problema kada je zaspao , a često pokazuju više znakova narkolepsije nego muškarci . Osim toga , žene izvješće više poremećen san od svojih muških kolega . Svi oni koji pate apneja za vrijeme spavanja , u cjelini , doživjeti prekomjernu dnevnu pospanost, depresija /razdražljivost, seksualne disfunkcije (nedostatak seksualne želje kod žena ) , hvata ili gušenje dok spava ( često otkrije netko drugi, nego pati ) , jutarnje glavobolje i letargije . Većina tih simptoma suizravna posljedica loše kvalitete sna .
Uzrokuje
uzroka apneje kod žena često uključuju fizikalna svojstva kojapati nema kontrolu nad . Ti fizičke osobine uključuju velike krajnika, pretjerano opušteno grla i jezika mišiće, odstupio septuma , oblik glave i /ili vrata i opadajući brada . Osim tih fizičkih uzroka apneje , žene koje su pretili , pušiti i konzumirati velike kvalitete alkohol ili sedativi također su na visokim rizikom .
Liječenje
Kad dijagnosticiran , apneja za vrijeme spavanja kod žena je lako liječiti . Često to uključuje promjenu u prehrani , gubitak težine, mijenja položaj spavanja , prestanak pušenja , smanjenje konzumacije alkohola i povremeno propisane lijekove . Za težim slučajevima liječnik može propisati nosa dilator ili ventilacijski sustav koji pomaže smanjuje propuste u disanju koji se javljaju kod apneje .
Opasnosti
Jer to je gotovo nemoguće da osoba koja je shvatila da ima poremećaj spavanja,poremećaj često ne liječi . Ako sumnjate apneja za vrijeme spavanja , jer ste pospani ili osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma , odmah se javite liječniku . Sleep apnea da ne liječi može staviti pati pod značajnu količinu rizika koji utječe na nju ukupnu dobrobit i sreća . Ti opasnosti su čestoizravna posljedica niske kvalitete sna i uključuju : depresiju, ćudljivost , letargija i loše funkcioniranje tijela i uma . Gubitka kisika uzrokovan apneje također povećava rizik osobe od srčanih bolesti i visokog krvnog tlaka .
