Živjeti s Bipolarni ženu

Kada vi i vaš suprug u braku , vjerojatno se veseli idiličnom životu zajedno,budućnost bez drame i nesloge . Vaš stvarnosti, međutim , mogu se razlikovati od očekivanja . Međutim , unatoč izazovima života sa ženom koja ima bipolarni bolest , što ostaje opredijeljena za nju u bolesti iu zdravlju . U intervjuu objavljenom u www.Health.com , dr. David Miklowitz , autor knjige The Bipolarni poremećaj Survival Guide , kaže da ješansa za osobe s bipolarnim bolesti uživati ​​produktivni , stabilnih života značajno se povećava s dobrom tretmanu i podršci . Prihvatite izazov

Ako vaš suprug ima mentalni poremećaj poznat kao " bipolarni bolesti , " to može stvoriti izazova za vas oboje . Bolest , ako se ne liječi , može dovesti do neracionalnog i nepredvidljivo ponašanje i dramatične promjene raspoloženja , od ushita do teške depresije . Kad ti žena pokazuje simptome bipolarnog bolesti , možda ćete se osjećati frustriran i obeshrabreni . Njezino ponašanje može povrijediti , a možda izgubiti strpljenje s vremena na vrijeme . Morate smisliti plan kako bi se spriječilo simptoma iz događa; inače , oni mogu eskalirati do krizne razmjere .
smisliti plan

Izaberite vrijeme kad je vaša žena osjeća dovoljno dobro da se uključe na racionalan , razuman razgovor . Upoznajte se s lijekovima mora poduzeti , i naglasiti vaše opredjeljenje da podrži napore da ostanu dobro . To bi moglo pružiti otvor za vas to objasniti svojim suprugom važnost sljedećih uputama liječnika za uzimanje lijekova . Porazgovarajte o tome što treba učiniti ako bipolarni simptomi počinju na površinu , i prisjetiti prošlosti strategije koje uspješno zaustavio simptome . Ohrabrite svoje supruge da objasni ono što treba učiniti kako bi vam pomoći zadržati bipolarni simptoma na zaljev , kao i što učiniti i koga zvati , ako se simptomi pogoršaju ili doći kritičnom trenutku . Pitajte ženu identificirati okidače koji izazivaju simptome .
Potičite Wife

Stres značajno ugrožava stabilnost osobe koja boluje od bipolarnog bolesti . Učinite sve što je moguće kako bi se uklonili situacije za koje znate ili sumnjate da će izazvati tvoja žena osjećati tjeskobno i pod stresom . Poticanjem ju jesti hranjiv hranu i pridržavati zdrave raspored spavanja , što može pomoći vaš suprug održavati emocionalnu ravnotežu . Obeshrabriti kroz primjerpotrošnja slatke zalogaje , pića koja sadrže kofein ili alkohol i korištenje droge - . Što sve može utjecati na raspoloženje vaše žene u neželjenih načina , eventualno postavljanje off bilo koji broj bipolarni simptoma

brinuti o sebi

Osim u potrazi nakon potrebama vaše supruge i pomaže da se nosi s bipolarni bolesti , nemojte zanemariti važnost uzimanje vremena za sebe i čuvanje svoje tijelo zdravim. Započnite uzimajući dovoljno spavate svake noći . Pokušajte jesti zdravu prehranu , i odraditi svoj ​​stres i anksioznost rezervirajući blok vremena za vježbanje . Opuštanje što proizlazi kao posljedica može pomoći smanjiti neke od napetosti u vašem domu , smirivanje potencijalni stres - utjecajem bipolarni epizoda .
Podrška

mogu naći to korisno ili potrebno sastaviti tim za podršku i vi i vaša supruga konzultirati u vezi aspekata njezina liječenja . Ova skupina može uključivati ​​vaš suprug liječnik , psihijatar, socijalni radnik i rehabilitacijske stručnjake . Također možda želite uključiti svoje rabina ili ministra za duhovnu potporu . Dok ovi stručnjaci mogu pružiti vrijednu pomoć , zakoni o povjerljivosti mogu ih spriječiti da dijele sve informacije vaš suprug je s vama .