Koje promjene doživljavaju ljudi tijekom puberteta?
Pubertet je razdoblje brzog fizičkog i emocionalnog rasta koje se događa kod ljudi tijekom adolescencije. Obično počinje u dobi od 8 do 13 godina kod djevojčica i između 10 i 15 godina kod dječaka. Tijekom puberteta tijelo prolazi kroz brojne promjene, uključujući:
Fizičke promjene:
* Nagli rast: Djeca obično narastu nekoliko centimetara tijekom puberteta, a njihovi udovi i torzo postaju dulji.
* Promjene u sastavu tijela: Dječaci obično razviju više mišićne mase, dok djevojčice obično razviju više masnog tkiva.
* Razvoj sekundarnih spolnih karakteristika: Kod djevojčica to uključuje razvoj dojki i početak menstruacije. Kod dječaka to uključuje rast penisa i testisa, produbljivanje glasa i rast dlaka na licu i stidnih dlačica.
* Promjene na koži i kosi: Koža može postati masna i sklona aknama, a dlake mogu postati deblje i grublje.
Emocionalne promjene:
* Promjene raspoloženja: Pubertet kod djece može uzrokovati nagle i ekstremne promjene raspoloženja. Mogu se u jednom trenutku osjećati sretno i uzbuđeno, au sljedećem tužno i ljuto.
* Povećana neovisnost: Djeca mogu postati samostalnija tijekom puberteta i možda će željeti provoditi više vremena sa svojim prijateljima nego sa svojom obitelji.
* Formiranje identiteta: Djeca mogu početi istraživati vlastiti identitet i mogu eksperimentirati s različitim načinima izražavanja.
* Seksualni osjećaji: Djeca mogu početi osjećati seksualne osjećaje tijekom puberteta i mogu postati zainteresiranija za spojeve i veze.
Pubertet može biti izazovno razdoblje za djecu, ali je i vrijeme velikog rasta i promjena. Razumijevanjem promjena koje se događaju tijekom puberteta roditelji mogu pomoći svojoj djeci da uspješno prebrode ovaj prijelaz.
