Znakovi starosti
Ljudi dobi na različitim cijenama i na različite načine , ovisno o načinu života osobe i genetike . Postoje , međutim , neke zajedničke znakove starosti da se mnogi ili većina ljudi će doživjeti u nekom trenutku kasnije u životu . Neki od tih znakova su vidljivije od drugih , a ne uvijek se manifestiraju na isti način s jedne osobe nadrugu. Izgled Jedan od prvih vidljivih znakova starenja može bitipromjene u izgledu osobe . Bore će postati dublje i više definirana , obuhvaća ne samo lice , ali ostatak tijela , osobito oko ruke, noge i vrat . Kosa će na kraju pretvoriti siva , rastu tanje i neće rasti tako brzo . Za mnoge ljude , pa čak i neke žene , postupnog , ali potpuni gubitak kose također će se održati . Neki stari ljudi će također postaju sve kraći , gubi nekoliko centimetara visine kao volumen mišića smanjuje i kosti oblog .
Mobilnost
Mnogi od uobičajenih bolesti povezanih sa starenjem imati štetni učinci na mobilnosti , što dovodi do potrebe za hodanje pomoć preko štapa , a Zimmer okvir ili , u nekim slučajevima , u invalidskim kolicima . Prema liječniku će vidjeti što sada web stranice , atrofije, stanja povezanih sa starenjem , uzrokuje gubitak sadržaja mišića koja pak smanjuje mobilnost . Slično tome , artritisa i osteoporoze su dvije druge zajedničke pritužbe međustarijim osobama , koje su obje čine ga sve više neugodno , bolno i nesigurno se slobodno kretati.
Zdravlje
Još jedan znak starosti jerazvoj povećanjem osjetljivosti na uobičajene prehlade, gripe i svih drugih infekcija koje prevladavaju u to vrijeme . Kao što je tijelo dobi ,imunološki sustav postaje slabiji i manje mogućnosti da se bori protiv infekcija . To znači da su uobičajene bolesti poput gripe može biti opasno , pa čak i po život opasne zastarije osobe . Ovaj rizik se povećava kadstarija osoba bori još bolesti , poput raka , stoga dodatno slabi imunološki sustav .
Dobrog raspoloženja
Starost također može donijeti sa jepovećan osjećaj umora i iscrpljenosti . Ljudi ili su blizu starije dobi imaju tendenciju da imaju manje energije , i zahtijevaju više vremena za odmor i spavanje . Gubitak apetita i mršavljenje također su uobičajeni znakovi starosti što može biti sklonost da doživite manju raspoloženja , tjeskobu i gubitak pamćenja .
Sljedeći članak:Važno Vitamin Informacije za Elder Amerikanaca
Prethodna Članak:O rekreativnih aktivnosti za starije osobe
Seniori Zdravlje
- Tipovi u kući skrbi za starije osobe
- Kako pomoći starijim osobama u kući
- Igre koje treba imati seniora mozak od starenja
- Električna kolica za starije osobe
- Kako mogu napraviti Walking Cane Pjena Handle zahvat ?
- Trčanje za seniore
- Navikama spavanja u starijih osoba
- Kako je prilagoditi visinu na Rollator Walker