Kako koristiti Rukavac Zavrsena za Powerlifting

Važno je da zamotate zapešća u power lifting podsjetiti pomoć zadržati težinu u ruci , a ne nosi na ručnom zglobu . Uvriježeno je mišljenje među težine vježbača je datip trake koje koristite nije tako važno kao i koliko ste ga zamotajte . Postojenekoliko osnovnih metoda će vam pomoći s jednostavnim ručni zaštite ili pružiti podršku ako imate bol u podlaktici . To je ono što vam je potrebno
Snaga trake za podizanje