Koji su znakovi nedostatka vitamina B12?

Znakovi nedostatka vitamina B12 mogu uključivati:

- Neurološki problemi:

- Otežano hodanje

- Utrnulost ili trnci u rukama ili stopalima

- Problemi s pamćenjem i koncentracijom

- Zbunjenost ili dezorijentacija

- Depresija

- Psihoza

- Demencija

- Umor i slabost

- Blijeda koža

- Gubitak težine

- Zatvor

- Proljev

- Mučnina i povraćanje

- Gubitak apetita

- Boli jezik

- Kvarenje desni

- Lomiti nokti

- Lako stvaranje modrica

- Povećan rizik od infekcije

- Anemija

- Neplodnost

- Pobačaj

Napomena: Nedostatak vitamina B12 može biti ozbiljan, pa čak i smrtonosan ako se ne liječi. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je posjetiti svog liječnika radi dijagnoze i liječenja.