Štetni učinci kofeina pilule

Ne možete to učiniti kroz dan bez barem jedne kofeinom pića ili tvari ? Vi niste sami . Kofein jelijek koji se lako može naći u mnogim zajedničkim hrane i pića . Istraživači s Johns Hopkins University School of Medicine smatraju da senajčešće koristi za promjenu raspoloženja droge u svijetu . Kad kofein sadrže namirnice i pića nisupri ruci ili zgodan izbor , mnogi red da kofein pilule kako bi dobili svoju dnevnu dozu. Iako kofein tablete mogu se koristiti sigurno većina ljudi , postoji nekoliko mogućih štetnih učinaka . Nesanica

Kofein stimulira središnji živčani sustav , u skladu s Mayo Clinic . To jedobra stvar , ako vam je potrebna kofeinske tablete za privremeno će vam pomoći ostati na oprezu . Ako uzimati previše kofeina ili su posebno osjetljive na lijek , što može pronaći stimulativni učinak kofeina tablete dulje od namjera , što dovodi do nesanice .
Heartbeat

uzimanje kofeina pilula mogla bi dovesti do trovanja kofeinom . Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja navodi kofeina opijenost kao poremećaj . Ubrzan rad srca je jedan od mogućih simptoma ovog poremećaja . Akoubrzan rad srca se nastavlja tijekom duljeg vremenskog razdoblja , to može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica .
Anksioznost

Ljudi imaju različite tolerancije i reakcije na kofein tablete . Prema Johns Hopkins University School of Medicine , konzumacija kofeina moglo dovesti do osjećaja uznemirenosti i nervoze u nekim pojedincima . Prema istraživačima Johns Hopkins , oni koji konzumiraju doze kofeina od 200 mg ili više imaju povećan rizik od koje pate od kofeina izazvanog napada panike .
Doziranje

Kad uzimanja kofein tablete , za razliku pio piće s kofeinom , to je teže prilagoditi dozu kofeina na temelju biofeedback . To je prilično lako zaustaviti ispijanje pića s kofeinom , nakon što osjećaju da su stimulativni učinak rade adekvatno . Pri uzimanju tableta kofein , međutim , doza je prethodno izmjereno . Lako je uzimati više kofeina nego što je potrebno , ako niste oprezni .
Smrt

uzimanje kofeina pilula mogla biti kobna . Jedan rijetko , ali je moguće , nuspojava konzumiranja previše kofeina je smrt kao posljedica trovanja kofeinom , prema Johns Hopkins University School of Medicine .