Koje su prednosti Crna Strap melasa

? Melasa jenusprodukt destilacije procesa šećerne trske sok u kojem se grije i šećer kristali izvađen . Crna remen melasa je rezultat trećeg destilacije . Kao vrlo koncentriranom tvari , razinu hranjivih tvari u crnim remenom su veći nego u svijetlim ili tamnim melase . Broj home lijekova kreditnih crnim remen melasa s stvrdnjavanje sve od hemoroida u sivu kosu . Iako postoji malo znanstvenih dokazi koji bi potkrijepili takve tvrdnje , nitko ne negira da je crni remen je vrlo bogata hranjivim tvarima koje su sastavni dio mnogih tjelesnih procesa . Iron Dodatak
krvi prednosti iz crnog spone sadržaja željeza .

Za vegetarijance i vegane koji nemaju spreman izvor željeza , dvije žličice crnog remen melasa sadržavati oko 13 posto preporučene dnevne količine željeza . Crveno meso je još jedan dobar izvor željeza , ali crni remen melasa to predviđa manje kalorija . Za one s povećanim potrebama željeza - uzgoj djecu , trudnice , dojilje ili menstruacije žena - crni remen melase nudispremni izvor željeza
Kalcij Izvor
jačanje kosti je jednostavno . jedna od funkcija kalcija -a .

crni remen melasa je bogata kalcijem , minerala važnog za mnoge anatomskih funkcija . Osim utvrđivanja kosti i zube , to pomaže da se kod čišćenja debelog crijeva i igra važnu ulogu u kontrakcije mišića . Dvije žličice crnog remen osigurava tijelo s gotovo 12 posto svojih dnevnih potreba za kalcijem .
Obilje kalija
Sportaši trebaju uključiti kalij u prehrani .

prehrana nedostaje kalija može biti štetno za obje mišića i živaca aktivnosti . Sportaši imaju posebnu potrebu za kalijem , kao što je središnje mjesto u procesu pohranjivanja ugljikohidrata za mišiće da se spali , a to pomaže uravnotežiti tjelesnu pH . Uzimajući samo dvije žličice crne remen melasa će obuhvatiti gotovo 10 posto svoje dnevne potrebe kalija .
Mnogo Mangan

crna remen brine za nevjerojatnih 18 postoje tijelo potrebno za mangana . To jemineral u tragovima koji koristi proteina i ugljikohidrata u proizvodnji energije . Ona također pomaže da se sintetiziraju masne kiseline koriste za živčani sustav . Tijelo ima spolni hormoni ovise o kolesterola koji mangan pomaže u proizvodnji .