Kako procijeniti Riblja ulja

Riblja ulja sadrže omega - 3 masne kiseline koje pomažu u održavanju cjelokupnog kardiovaskularnog zdravlja , normalne razine kolesterola i triglicerida , poboljšati raspoloženje , upravljanje stresom i opskrbu drugih zdravstvenih koristi , prema časopisu American Journal of Clinical Nutrition . Kad je u pitanju dodaci prehrani , važno je da se najkvalitetnije proizvode za maksimalnu korist . Nisu svi dodaci sadrže odgovarajuće sastojke za maksimalnu potenciju . Osim provjere labelu ulja boce ribe za potentnih sastojaka , eikosapentaeonične kiseline (EPA) i docosanexaenoic kiseline (DHA) , oba poznata po održavanju normalne vrijednosti triglicerida , možete provesti procjenu ribljeg ulja . Kratki test odmah će vam pokazati moć vašeg ribljeg ulja . To je ono što vam je potrebno
Riblje ulje mekani gel
Pjena šalice
plastičnu posudu
Topla voda