Da liLow Carb Dijeta Pomoć se riješiti celulita ?

Niskim ugljikohidratima dijeta općenito ograničiti potrošnju kruha , žitarica , riže i škroba povrća i voća , a poticanjem potrošnje proteina i masti na teoriji , na neki način , da jede salo može vas osloboditi od masnoća . Budući da celulit se sastoji od dimpled masnoća , jedan je logično pitati je lilow carb dijeta mogla boriti protiv nastanak celulita . Gubitak vode Težina

niska carb dijeta može doprinijeti gubitku težine , što može smanjiti pojavu celulita . Međutim , u skladu s klinike Mayo , low carb dijeta bi svoje tijelo sagorijevati glikogen, koji sadrži mnogo vode , tako da gori to omogućuje ići vode i povećava kupaonicu izlete . Ali to nije salo gubiš - . Samo vodu , što će se vratiti
Expert Insight

Prema Mayo Clinic , neke studije smisao daniska carb dijeta smanjuje apetit , iako je zašto se to događa nije poznat . Opet , jesti manje će dovesti do gubitka težine , koja smanjuje pojavu celulita , ali to vrijedi i za bilo koju dijetu .
Razmatranja

Osjećat ćete punije dulje na visokoj masti /proteina prehrani , jer kako se duže probavlja; Međutim , rizici povezani s visokim udjelom masti /proteina dijeta Još uvijek nije poznato , u skladu s Mayo Clinic .
Vremenski okvir

minuta počnete jesti ugljikohidrate jednom , ti si idući u dobiti težinu nazad - i moždamalo više . Low carb dijeta nije lakše nego bilo koje druge dijeta za održavanje , u skladu s Mayo Clinic , pogotovo kada je većina ljudi se više od pola svojih dnevnih kalorija iz ugljikohidrata .
Prevencija /Rješenje

Prema Mayo Clinic , stres, neaktivnosti i hormonskih kontraceptiva može povećati vaše šanse za razvoj celulita . Prije odustajanja život kruha i svaki drugi prekrasnim ugljikohidrata , pokušajte jesti manje od svega i kreće više .