Kako izgubiti težinu s fosfo Soda
Fosfo Soda katalog vode
pokazati više Upute Screenshot pregled, 1
Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što počnete koristiti fosfo soda . Nije preporučljiv za one koji imaju probleme s bubrezima i nekim drugim zdravstvenim uvjetima kao što je dijabetes . Vaš liječnik može vas upozoriti o čimbenicima rizika i pomoći vam odrediti kako koristiti proizvod .
2
Promijenite svoju prehranu izbjegavati namirnice bogate vlaknima , kao što su povrće , voće i cjelovitih žitarica . Umjesto toga pokušajte piletina , riba , tjestenina i mliječni proizvodi . Ove namirnice povećavaju svoje stolice , što može učiniti da se osjećate nelagodno kada uzimanje Fosfo soda . Također povećati količinu vode i jasno tekućine pijete, kao što su sok od ananasa , Gatorade i drugih voćnih sokova .
3
Kombinirajte osam unci vode s jednom žlicom fosfo Soda i piti smjesu . Pričekajte 10 minuta prije miješanja zajedno jos hrane , i opet piti . Nakon 10 minuta , napraviti još jednu smjesu i piti za ukupno tri doze u roku od 30 minuta .
4
Pomiješajte jednu žlicu na fosfo bikarbone i osam unci vodesljedeće jutro . Popij , a zatim napraviti još jedan mješavinu i piti da u roku od 10 minuta za ukupno dvije doze u 10 minuta . Stavite sve preostale Fosfo bikarbone u hladnjak .
5
Ponovite postupak jednom mjesečno i ne više od jednom tjedno , pazeći da daju svoje tijelo vremena za odmor između doza . Trebali biste primijetiti da ste izgubiti nekoliko kilograma svaki put kad tidebelo crijevo očistiti s fosfo Soda.
