Trodnevna dijeta Cleveland

Trodnevni Cleveland Dijeta jevrlo niske kalorijske dijeta s ciljem izazivanja brzi gubitak težine u razdoblju od tri dana . Prehrana djeluje na premisi da značajno smanjuje unos kalorija će dovesti do mršavljenja . Podrijetlo

Često se naziva Cleveland Clinic Diet , Cleveland Clinic niječe bilo kakvu povezanost s ovim dijeta , prema prehrani kanalu .
Dan Jedan Naknade

Doručak je pola grejpa ili sok , i jedan komad tosta s žlica maslaca od kikirikija . Ručak uključuje i pola šalice tune i jedan komad tosta . Večera se sastoji od 3 ozs . od nemasnog mesa ili piletine , 1 šalica zelenog graha , 1 šalica mrkve, jabuke i 1 šalica sladoleda od vanilije .

dan dva doplatke

Doručak uključuje jedno jaje , pola banane i komad tosta . Ručak se sastoji od 1 šalicu svježeg sira ili tune i pet slanih krekera . Večera je dva govedina Franci, 1 šalica brokule ili kupusa , pola šalice mrkve , pola banane i 1/2 šalice sladoleda od vanilije .
TREĆI DAN Naknade

Doručak je pet slanih krekera , jedno jaje ijabuke . Ručak se sastoji od jedne kuhano jaje i jedan komad tosta . A večera uključuje 1 šalicu svaki od tune , mrkva , karfiol i dinje , a pola šalice sladoleda od vanilije .
Zabava Činjenica

Ova dijeta ide po broju drugih imena: . Dr. Perricone trodnevna dijeta, Kaiser trodnevna dijeta, American Heart Association trodnevna dijeta, trodnevna vojska prehrani i trodnevna mornarica Dijeta