Koji su uzroci sudar dijeta

? Sudar dijeta jerestriktivan način prehrane koji se obično radi u nastojanju da se brzo gube na težini . Neki sudar dijeta zahtijeva gladovanje i mogu se povezati s ekstremnim količinama vježbe , mršavljenja dodataka ili čišćenje transplantata . Iako većina ljudi razumije rezultate crash dijeta da se privremeno , oni još uvijek okreću tom ekstremnom obliku dijeta kao rješenje svojih zdravstvenih problema , Slika tijela borbama ili težinu izazova . Primjeri drastične sudar dijeta uključuju alkohol prehrani, Graham kreker prehrani, trakavice prehrane i " Fletcherizing ", što ježvakanje prehrane . Specijalni događaji

Jedan od glavnih uzroka nesreće dijeta je nadolazeći poseban događaj . Kada sedogađaj zahtijeva od vas da se oblače u formalnom odjeće , a ljudi će biti u potrazi na vas , postoji motivacija gledati svoje najbolje , što obično postižu pada nekoliko kilograma . Ako odugovlačiti predugo , drastične mjere će biti vaš jedini izbor . Događaji poput školskih plesova ili maturalne , vjenčanja ili školskih okupljanja su najpopularnije posebne događaje koji uzrokuju osobi da sudar dijeta .
Poremećaji prehrane

Crash dijeta je jedna od znakovi poremećaja prehrane . Oni koji pate od anoreksije nervoze - će srušiti prehrane gotovo svevrijeme . Ozbiljno ograničavanje kalorija jeglavna komponenta anoreksije . Bulimics , poznati po binging na ogromne količine hrane i povraćanje ili uzimanje laksativa za čišćenje , koristite sudar dijeta kontrolirati njihov unos hrane . Njihovi čistke može trajati danima , ali u konačnici rezultirati binging na tisuće kalorija u jednom trenutku . Binging i čišćenja se razvija u ciklusu od sudar dijeta .
Nakon blagdana

Iako crash dijeta nakon blagdana ili na početku nove godine je nijebolest kao što je bulimija , dijeli neke iste motivacije . Ljudi imaju tendenciju da se upuštati u hrani za vrijeme blagdana . Oni jedu više kalorija nego inače , ahrana je često bogat i ispunjen praznih kalorija . Početak nove godine daje im osjećaj novi početak , a njihova reakcija na binging od blagdana može biti drastično ograničavanje kalorija . Sudar dijeta kao što je to čestoučinkovit način za početak plan mršavljenja , a neki ljudi smatraju ovu vrstu sudar dijetabrzo ili čišćenje . Prehrana može uključivati ​​dodataka ili proizvodi za čišćenje poput limunade ili čaja kako bi se stvorio osjećaj detoksikacija .
Bolest

Osobe koje pate od bolesti mogu naći u situaciji srušiti dijeta kao rezultat njihovog stanja . Prije operacije ili medicinskih postupaka poput colonoscopies , pacijenti moraju očistiti svoje probavnog sustava i brzo za 12 sati . Utvrđivanje ako patite od alergije na hranu mogu zahtijevati sudar dijeta kako bi se uklonili mogući okidač hranu . Eliminiranje namirnice poput glutena i mliječnih proizvoda iz prehrane omogućuje polako dodavati određene namirnice natrag u svoj ​​sustav , i odrediti koje namirnice izazvati alergijske reakcije . Iako to nijesudar dijeta za mršavljenje , to ne ograničava kalorija , te će se stvoriti privremena prehrana neravnoteža dokukupni problem otkloni .