Kako umiriti bolne mišiće
Svatko doživljava bolne mišiće u jednom ili drugom trenutku , bilo da je od pomoćiprijatelja pomaknuti kauč , s početkom nove rutinu vježbanja , ili jednostavno uzimanje "loš korak" i vuče nešto . Ovdje su neke jednostavne tehnike kako bi ublažili bol . To je ono što vam je potrebnomišiće
bol u mišićima
