Zašto žene imaju veću vjerojatnost da Tear ligamente
Bendovi tkiva nazivaju ligamenta pridružiti i stabilizaciju kosti na zajedničkim područjima kao što su zapešća , gležnjevi i koljena . Ozljede se javljaju kadaneočekivani soj je stavljen na ligament , prisiljavajući ligament se pretjerano ili rupture . Znanstvenici nastavljaju istraživati zašto žene čini da pate više ligament ozljede od muškaraca . Istraživanje Dok gležnja i ručni ligament uganuća su vrlo česte ,značajan broj istraživanja u vezi trenda prema višim stopama ligamenta ozljeda u žena je nastao kao odgovor na frekvenciji prednji križni ligament ( ACL ) suze u koljenima mladih , atletski žena .
Značajke
za razliku od muškaraca , čiji je viša razina testosterona proizvode povećanu mišića za stabilizaciju zajedničke pozicije , žena je povišena razina estrogena tijekom pubertet dovesti do vrhunskog ukupnu fleksibilnost . Dakle , žene često nemaju dovoljno stabilizirajuće mišiće oko ligamenata područja visokog rizika .
Razmatranja
Žene također imaju tendenciju da se presele drugačije dok igrate sport , favorizirajućiravnije nozi , a trčanje od svojih muških kolega . Ortopedski istraživanja otkrila su žene koriste svoje loza rjeđe od muškaraca . Te razlike mjesto više pritisak na ACL dok skakanje ili rezanja .
Faktorima,
Istraživači su također otkrili da se ženemilisekundu duže stabilizirati svoja koljena od muškaraca , povećava mogućnost ozljede koljena vezane . Manji ligamenti imanja ligament turistički prostor također je naveo kako je sličnih pitanja .
Značaj
sportske medicine stručnjaci zaključuju da rutine vježbanja za mlade žene moraju početi utrenirati način na koji su pokrenuti --- podešavanjem straighter noge i leđa za više zgrčeni položaj da može bolje apsorbirati šokove i stabilizirati zglobove .
Sljedeći članak:Čimbenici povezani s Ponavljanje zadnje lože ozljeda
Prethodna Članak:Koljeno Vježbe za meniskusa Tear
sportske ozljede
- Pomoć za rame tendinitis i bursitis
- General ramena Rehabilitacija vježbe jačanja
- Kako znati ako si povukao svoj tetive koljena
- Kako li sportska masaža za trkačku potkoljenicu
- Što uzrokuje bol peta ?
- Koji su tretmani za Shin udlaga ozljeda
- Oporavak od razorenog gležanj ligamenta
- Uzroci plantarni fascitis boli