Je li moguće ne znati jesi li spavao ili ne?

Moguće je da ste u stanju zbunjenosti ili dezorijentacije kada se probudite i privremeno ne znate jeste li spavali ili ne. To se može dogoditi zbog nekoliko čimbenika, poput buđenja tijekom ciklusa dubokog sna, inercije spavanja, određenih poremećaja spavanja ili vanjskih poremećaja koji remete prijelaz između sna i budnosti.

Međutim, općenito, potpuno svjesna osoba obično može razlikovati spavanje od budnosti.