Što uzrokuje obamrlost pete?

Mnogo je mogućih uzroka utrnulosti pete, uključujući:

* Oštećenje živaca . To može biti uzrokovano nizom čimbenika, uključujući:

* Ozljeda leđne moždine

* Dijabetes

* Multipla skleroza

* Periferna neuropatija

* Sindrom tarzalnog tunela

* Pritisak na petu . Ovo može biti uzrokovano:

* Nošenje cipela koje su preuske ili prelabave

* Stajanje ili hodanje dulje vrijeme

* Pretilost

* Zdravstvena stanja . Utrnulost pete također može biti simptom nekih zdravstvenih stanja, kao što su:

* Bolest bubrega

* Bolest jetre

* Bolest štitnjače

* Nedostatak vitamina B12

Ako osjećate utrnulost pete, važno je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok i dobio liječenje.

Evo nekoliko savjeta za sprječavanje utrnulosti pete:

* Nosite cipele koje dobro pristaju i pružaju dobru potporu.

* Izbjegavajte stajanje ili hodanje dulje vrijeme.

* Ako imate posao koji od vas zahtijeva dugo stajanje ili hodanje, uzmite pauze da se protegnete i pomaknete stopala.

* Održavajte zdravu težinu.

* Jedite zdravu prehranu koja uključuje mnogo voća, povrća i cjelovitih žitarica.

* Uzimajte dodatke vitamina B12 ako imate manjak ovog vitamina.

*

*

Sindrom nemirnih nogu
Sindrom nemirnih nogu

  1. Što uzrokuje kolutanje očima i brzo pomicanje u stranu dok trzate glavom?
  2. Što bi uzrokovalo da obje noge potpuno utrnu dok sjedite?
  3. Što su epizode grčevih blizanaca?
  4. Lijekovi za nemirnih nogu
  5. Savjeti za nemirnih nogu
  6. Može li deka za grijanje uzrokovati grčeve u nogama noću?
  7. Je li sindrom nemirnih nogu povezan s ataksijom?
  8. Zašto nemam grčeve?
  9. Što mogu učiniti da se zaustavi sindrom nemirnih nogu ?
  10. Što trebate učiniti ako osoba iznenada ispusti čudan zvuk i padne na tlo bez svijesti ležeći ukočeno na leđima nekoliko sekundi prije nego počne trzati rukama i nogama?