Akupresura za bolove u koljenu

Iakofarmaceutska industrija je razvila mnoge lijekove koji se koriste u boli , neki traže prirodne droge terapije ublažiti njihove dnevne bol . Vrlo čest zdravstveno stanje je bol u koljenu , a akupresura terapija može biti korisna u olakšavanja manju nelagodu . Što je Akupresura ?

Akupresura jekineski terapija se temelji na principima akupunkture . Akupresure se obavlja bez upotrebe igle . Umjesto toga , pritisak se primjenjuje na određenim mjestima s prstima .
Zajednički pritisak bodova

Postoji devet zajedničke točke pritiska koji se nalazi u području koljena koje se može ciljati ublažiti bol . Postoje tri u prednjem , četiri sa strane , a dva u leđa .
Samotretman

Nanesite pritisak na tim točkama za jednu minutu tri puta dnevno . Koristite unutrašnjost prst savjeta za optimalne rezultate , prema Michael Reed Gach , dr.sc., ravnatelj Instituta Akupresura u Berkeleyu u Kaliforniji .
Nađi praktikant

Ako niste zadovoljni s samoliječenju tražitiprofesionalni . Akupresura jeoblik masaže , tako da pronalaženje netko vam se sviđa je ključ .
Oprez

Ako ste se suočili bol koja traje duže od tjedan dana ili je popraćen crvenilo i oteklina , posavjetujte se s liječnikom . Možete imati više ozbiljnih stanja .